給親愛的自己｜徐曉晰｜大愛人文講堂｜精華版

人生難免有風有雨，當困境來臨時，如何看待自己的心境更為重要。愛的分享會創辦人徐曉晰，認為愛自己並不自私，而是懂得去傾聽內心的聲音，誠實面對自己。吾思傳媒《女人迷》創辦人暨執行長張瑋軒，以自身經歷分享女性追尋自我的過程，找到真正的快樂。諮商心理師蘇予昕教大家，認識負面情緒的功能，懂得覺察內心的聲音，幫你發現遺忘的創傷，療癒過去的自己。

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人生難免有風雨，當風雨來臨時，有的人深陷其中難以自拔，有的人度過了坎坷，開啟全新的人生。相同的困境，發生在不同的人身上，會有截然不同的結果，關鍵就在於你怎麼面對，你有沒有愛自己。徐曉晰曾經是知名VJ，歷經人生的困境低潮，從此對自我成長和心理學產生興趣，閱讀許多相關書籍，並參加世界知名心靈成長大師課程，由內而外徹底改變了生命，也幫助許多人走出困境。

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忠於自己的心，用最適合的方式愛自己💗

精華版連結 👉 http://daaitvtalks.piee.pw/4n9sbt

【向生命學自癒】

徐曉晰／愛的分享會創辦人

張瑋軒／吾思傳媒女人迷創辦人暨執行長

蘇予昕／諮商心理師

一臺 首播 12/31 (六) 18:00

二臺 首播 01/01 (日) 21:00　重播 01/07(六) 11:30