流感病毒很會突變，近期像日本流感疫情，也讓民眾出國前，必須再多思考一些。都說要提早接種流感疫苗，但現在搶打潮，要打還不一定打得到。醫師提醒，防流感的N95口罩，勤洗手，是自保之道。也有人問，那提前吃克流感藥物，有效嗎？醫師這麼說。
醫療院所大排長龍，民眾注射疫苗來預防流感，但疫苗不是立刻見效。
花蓮慈濟醫院家庭醫學部主任 葉日弌：「一般一個星期以上就會有，抗體就增加了，但是你要比較穩定的 確定的保護力，還是以兩個星期比較適合。」
國際流感升溫，出國前，來不及打疫苗，提前吃克流感處方藥，有效嗎？花蓮慈濟醫院家庭醫學部主任 葉日弌：「事實上它對預防重症的療效，(醫學研究)大家都覺得不夠充分，所以不是這麼好。」
醫師建議，預防流感，養成良好衛生習慣，才是正確之道。
花蓮慈濟醫院家庭醫學部主任 葉日弌：「口罩戴好 手要洗好，國外的建議，他們防流感的口罩標配是N95，手去碰到汙染的物件之後，再去碰觸到自己的口鼻或眼部，才造成感染 這種機會最大。」
出國民眾可攜帶緩解症狀的常備藥物，而呼吸困難、意識不清，是流感的重症指標，一定要趕快就醫，以免病情延誤。