阿麗拉水療坐落在全新開幕的阿麗拉上海酒店5樓，在繁華的上海靜安區內打造一個遠離喧囂的寧靜休憩之所。並鄰近張園歷史風貌區和繁華商業街，恍如城市中的一片寧靜綠洲，提供賓客可以盡情享受全方位的健康體驗。而專業理療團隊更結合了東方養生手法與西方護理原理，以細膩技巧幫助賓客放鬆身體，重拾內心平靜。另外，阿麗拉水療也從中國傳統護理智慧汲取靈感，打造融入當地文化的體驗，讓賓客在重煥身心健康之餘，也對上海的習俗和文化有進一步的認識。
阿麗拉水療共設有5間特色護理室，包括2間雙人套房，以及3間能滿足偏好私密空間需求的單人護理室。到達水療中心後，賓客可先在溫馨明亮的接待廳內稍作休息並與理療師商議，了解個人護理需求以制定療程。護理室方面則以簡約實用的設計理念，採用溫暖的木質色調和綠色作點綴，搭配有機材料與柔和燈光，營造出溫馨輕鬆的氛圍。潺潺流水和悠揚鳥鳴交織，輔以全球頂尖精油調配而成的獨特香薰，為賓客打造沉浸式的感官體驗。
阿麗拉水療精心設計一系列結合自然與現代護理療法的創新療程，包括按摩、臉部護理和身體瑩潤護理等。賓客可選擇特色項目：3項90分鐘結合多種重煥身心的護理療程。其中，「ALILA 特色芳香護理」邀請賓客先從有機花園中挑選心儀的香薰草本，隨後享受舒緩放鬆的足浴護理，並在專人引導下體驗呼吸冥想。另外，賓客也可選擇「空禪竹療」療程，先體驗雨竹儀式帶來的寧靜平和，調節身心狀態後，盡情享受舒緩深層肌肉按摩，重新煥發活力。「Valmont 私人訂製面部護理」則根據每位賓客的獨特皮膚需求，制定個人化臉部護理療程。
空靈之旅療程系列則提供深度療癒體驗，旨在重拾內在力量和平靜，恢復身心平衡。「月光石舒眠溫療」先由聲音療法開始，舒緩緊張、放鬆身心。繼而以溫暖滋潤的杏仁油包裹全身肌膚後進行溫石療程。90分鐘的體驗最後以輕鬆愉悅的香薰精油按摩結束，讓賓客陶醉於禪意寧靜之中。「沉香頌缽」則以玫瑰花儀式揭開序幕，沉浸於香薰療法的煥新療癒力量。理療師將以藏式頌缽進行聲音療法，缽音的震動搭配沉香精油按摩，帶領賓客展開一場感官療癒之旅。而「團體頌缽」可供最多6名賓客同時體驗，在增強聲音療法治癒之力同時促進團隊合一精神。手部清潔儀式後，賓客進入芳香滿溢的空間平靜身心，感受藏式頌缽的共鳴振動。這項團體體驗以一杯令人放鬆的花草茶收尾，讓賓客從中重新感到滿滿活力。
ALILA 套餐提供全方位的護理方案，結合多種療程打造沉浸式豪華健康體驗。無論是將「Valmont 骨膠原」與「月光石舒眠溫療」療程相結合，還是「桂花青茶身體磨砂」與「ALILA 特色芳香護理」的組合，這些個人化護理組合均能潤澤身心，達到最佳療癒效果。其他護理方面，阿麗拉水療提供一系列按摩、臉部護理和身體瑩潤護理，讓賓客可以藉此盡情放鬆身心。6種各具特色的按摩療法均有助賓客放鬆身心、舒緩壓力，並促進血液循環。為呈現最佳療癒功效，水療中心更選用瑞士高級科研護膚品牌 Valmont 為賓客提供臉部護理，讓肌膚煥發動人光采。
阿麗拉水療的身體瑩潤護理系列選用純天然產品，達至去角質、排毒及補充水分的功效，讓肌膚煥發新生，變得光滑細膩。水療中心也在多項療程中，融入酒店5樓有機花園所種植的草本植物製作成精油，用於身體按摩與磨砂護理，將多重感官體驗昇華至全新境界。此外，阿麗拉水療選用 AD VITAM 的產品，是大中華區唯一獲得雙重有機認證的精油品牌。其精油產品採用純天然、符合可持續原則的植物成分，由國際認證的香薰治療師手工製作而成，讓賓客體驗植物與自然的治癒力量。
位於酒店5樓的無邊際泳池，可滿足賓客對休閒放鬆或盡情暢泳的需求。泳池採用恆溫設計，長19米，水深1.2米，四周環繞全景落地窗，將酒店有機花園和迷人的上海天際線盡收眼底。泳池蕩漾的水波和綻放的綠意交相輝映，營造出寧靜祥和的氛圍。池水溫度維持在26至28攝氏溫度之間，一年四季為賓客提供舒適體驗。另外還可以享用土耳其浴和水療池在內的水療設施，享受輕柔的水流按摩，舒緩身體的緊張和疲勞。
健身設施方面，現代明亮的健身中心配備最先進的力量、耐力和有氧訓練的器材。寬敞的健身中心經過精心設計，設有全景落地窗，可欣賞翠綠的花園景觀，為賓客營造令人心曠神怡的運動空間。健身中心24小時全天候開放，方便賓客按照個人習慣安排運動時段。此外健身中心也設有獨立運動空間，可提供私人瑜伽課程及團體課程。
阿麗拉上海總經理葉家文表示：「阿麗拉上海的健康設施和體驗，結合大自然的治癒力量和創新的現代療法。阿麗拉水療秉持全方位的健康概念，為賓客打造寧靜祥和的港灣，讓他們在喧囂都市中，放鬆身心、重新煥發活力。 」
阿麗拉上海坐落於歷史悠久的靜安區，在繁華都市中打造一片寧靜度假之地。賓客從上海的繁華街道步入阿麗拉上海的靜謐之中，彷彿進入了靜思與內觀的聖地。酒店擁有186間客房，其中包括94間寬敞套房，巧妙融入上海現代精緻的設計，也為城市中深厚的文化底蘊致敬。4間獨特的餐廳與酒吧秉持「從農場到餐桌」的理念，精選符合可持續原則的時令食材入饌。酒店也擁有露天平台和5個帶自然採光的多功能活動空間，可根據不同場合靈活佈置，滿足賓客舉辦私人晚宴、商務會議、雞尾酒會或家庭聚會等需求。阿麗拉上海鼓勵賓客與本地社區建立聯繫，透過與當地工匠交流及探索酒店周邊社區，深入認識歷史悠久的傳統習俗，建立真誠關係並探索上海獨有文化。
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