怕染疫少出門增骨鬆肌少風險 醫籲均衡運動飲食(圖)

台灣正邁入超高齡社會，受COVID-19影響，不少長 者減少出門，運動量不足加速骨質和肌力流失，中華 民國骨質疏鬆症學會理事長黃兆山（左）18日在活動 中呼籲應多運動、均衡飲食和營養。 中央社記者沈佩瑤攝 111年10月19日