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健康

近視雷射手術後眼睛好乾怎麼辦?眼科醫盤點緩解5方法,跟吃什麼也有關係

常春月刊

更新於 2023年07月31日01:33 • 發布於 2023年07月31日01:12

雷射手術後造成乾眼的情況,主要是因為手術過程中切割角膜時,可能會破壞角膜的神經和血管,影響角膜的神經感知,導致淚液泌不足或淚液蒸發過快,進而出現眼睛乾燥的現象。

雷射術後不是每個人都會乾眼

嘉義大林慈濟醫院眼科主治醫師王璟煜指出,在雷射手術中,醫師透過改變角膜的形狀來矯正視力,這個過程可能會影響到角膜表面的神經末梢,進而減少角膜的感知能力。這使得角膜無法正確地感知到眼睛乾燥的情況,因此也無法產生足夠的神經反應來刺激淚液的分泌。同時,角膜表面的切割,也可能會破壞角膜上的淚液蒸發屏障,使淚液在眨眼的過程中蒸發過快。

此外,雷射手術後角膜上的疤痕和組織修復過程,也可能導致淚液分泌不穩定,進一步加劇眼睛乾燥的問題。不過,不是所有接受雷射手術的人都會出現眼睛乾燥的情況,而且這種乾眼的情況通常在手術後幾個星期或幾個月內逐漸改善;如果眼睛乾燥問題嚴重或持續時間較長,建議尋求眼科專業醫師的幫助,以確定適當的處理方法。

緩解眼睛乾澀5方法

王璟煜說明,近視雷射手術後眼睛乾燥是一種常見的副作用,但通常會在手術後幾個星期或幾個月內逐漸改善,若在手術後感到眼睛乾燥,可以考慮以下措施來緩解症狀:

1.使用人工淚液:點人工淚液可以補充眼睛表面的濕潤,減輕眼睛的乾燥感。

2.避免乾燥環境:保持室內環境的濕潤,使用加濕器來增加空氣中的濕度,減少空調和暖氣的使用,才能減少眼睛乾燥的情況。

3.避免長時間用眼:雷射手術後的初期,避免長時間用眼,尤其是長時間盯著電腦、手機或其他螢幕,這樣容易加重眼睛乾燥。

4.避免過度刺激眼睛:眼睛避免接觸煙霧、空氣污染物,以及化學性刺激物,這些都可能加劇眼睛乾燥現象。

5.注意飲食:攝取足夠的水分和含有Omega-3脂肪酸的食物,皆有助於改善眼睛乾燥的現象。

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