記者李恬郁/綜合報導
陸軍後勤訓練中心體適能社今(31)日利用社團活動時間實施核心肌群訓練,官兵秉持「訓練只有累積」、「六塊腹肌沒有奇蹟」的精神,相互討教健身知識。
社員蔡尚達上士表示,社團活動可有效的系統化訓練結合官兵興趣,針對不同需求強化官兵體魄。
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記者李恬郁/綜合報導
陸軍後勤訓練中心體適能社今(31)日利用社團活動時間實施核心肌群訓練,官兵秉持「訓練只有累積」、「六塊腹肌沒有奇蹟」的精神,相互討教健身知識。
社員蔡尚達上士表示,社團活動可有效的系統化訓練結合官兵興趣,針對不同需求強化官兵體魄。