學生時期你一定背過王維的《九月九日憶山東兄弟》：「獨在異鄉為異客，每逢佳節倍思親。遙知兄弟登高處，遍插茱萸少一人。」其實不只王維、孟浩然、李白都撰寫過重陽節登高的詩賦，自古因各種傳說由來，重陽節在民間有登高的風俗，因此重陽節又稱「登高節」、「踏秋節」，而今年重陽節在2022年10月4日星期二。想知道重陽節為什麼要登高嗎？還是解封準備登高登山，不知道要有哪些裝備嗎？看下去就對了！
重陽節為什麼要登高？
其實關於重陽節要登高的說法眾說紛紜，但不管是因為重陽寓意長久，所以值得登高享宴；還是重陽日這天，因地氣上升，天氣下降，需要登高辟邪、登高避災；或因古人有山嶽崇拜情結，需要登山祈福等，不難發現他們都有個共通點—節氣。其實農曆九月九正值仲秋時節，秋高氣爽正是登高的好時機，所以不管為了什麼而登高一點都不重要，因為好天氣就是要出去走走啦！
登高推薦裝備
1. 城市綠洲 Black Diamond Distance Carbon FLZ超輕量碳纖登山杖
登高其實對於雙腳來說是一種負擔，但有了登高必備的裝備—登山杖，你就像是多了一雙腿一樣，使用登山杖能夠幫你減緩登高時膝蓋的負擔，並且減輕運動傷害等的問題，同時因為登山杖可以協助身體平衡使力，讓登高過程更加省力。碳纖維是一種牢固耐用卻十分輕盈的材質，選用輕量型的登山杖還可以減輕裝備的負擔。
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2. LOWA 德國 男Z-6S GTX C中筒輕量多功能軍用鞋登山鞋
想要走的遠、走得久，一雙好的鞋子非常重要！尤其登高的環境不如修繕過的平地道路，為了爬的更高看到更好的風景，需要跋山涉水一番。來自德國的LOWA登山鞋，是許多極限運動玩家的首選品牌，LOWA登山鞋布料選用防水透氣效果極佳的GORE-TEX、鞋底不僅提供極佳的安全性包覆，也計算過緩衝效果，提供登高時最舒適的穿著體驗。
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3. SKECHERS 女 健走系列 GOWALK 6 - 124512MVE 健走鞋
相較於登山鞋，對於女性來說，小編會更推薦平時休閒與運動兩用的健走鞋。SKECHERS家的健走鞋，是出了名的好看又好穿，最新款的GOWALK6將健走鞋的機能再進化，鬆緊鞋帶的款式不僅省去綁鞋帶的麻煩，也不用擔心鞋帶鬆脫，不管是輕度運動、登山、健走都絕對沒有問題！
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4. SKECHERS 男 健走系列 GOWALK ARCH FIT-216121BLK
SKECHERS的GOWALK ARCH FIT系列，是品牌旗下最具代表性的健走鞋款式，SKECHERS為了提供最舒適的穿著體驗，不斷研究運動時的腳型變化，最新的款式加入特殊中足支柱群結構，再搭配上ARCH FIT動態型足弓適應鞋墊，提供你前所未有的穿著感受，穿過一次就會愛不釋手！
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5. CamelBak 美國 750ml 運動水壺 耐撞擊 登山
登高別忘了要適時為身體補充能量！尤其大量流汗，就要補充水分，不然很容易中暑或是感冒，為了不增添裝備的重量，容量大又輕盈的水壺就是登高必備裝備啦！美國CamelBak是專門為運動玩家設計的品牌，提供大容量、輕盈又耐撞的登山運動水壺，並有全球獨家專利Big Bite咬嘴設計，更方便飲用！
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6. 奧尼捷 運動水壺便攜腰包
戶外登山運動用的水壺，推薦可以方便掛在身上的款式，減去取用時的不便！奧尼捷運動水壺透過夾片設計，不僅可以輕鬆的固定在大部分的腰包上，獨立水壺倉也讓飲用更為方便～
7. 蜂鳥 greenhermit 超細纖維速乾毛巾
運動流汗固然很舒爽，但別忘了要將汗水擦乾，不然很容易感冒生病！補充完水分，就需要一條快乾毛巾來擦乾汗水，蜂鳥的快乾毛巾深受許多登山網友推崇，不僅毛質纖維細膩，觸感極佳，也是許多人親身實驗後，快乾效果備受肯定的一款快乾毛巾。
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8. Sea To Summit 速乾毛巾
戶外登山用的毛巾，大部分的人除了注重快乾之外，體積小方便攜帶也是重點之一。澳洲Sea To Summit的快乾毛巾僅有58g的重量，摺疊收納後僅有無線耳機般的大小，而小小一條毛巾卻擁有可以吸收超過毛巾本體3倍水分，吸水又速乾，絕對是登山運動的不二之選。
留言 2
黑倫 🇹🇼
重陽節就是要登高！
登山必備實用裝備推薦
登山的 專業知識 才是必備的，
達人登山獸 不是負責找罹難者的 好不好！
2022年10月01日03:03
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