偶像劇教母柴智屏推出新書《要瘦!就要滾》,教讀者使用滾筒為健康加分。她和女兒高雋雅在黃子佼《佼心食堂》節目中,分享該怎麼「滾」,才能「滾」出健康。柴智屏先前因為長期處於生病狀態,接觸完中西醫和各種療法,最後才發現還是要靠自己,這才發現滾筒大有益處。
柴智屏不只「滾」出心得,體態也越來越好。高雋雅也發現用完滾筒非常好睡,讓她每天在睡前都要滾一滾。柴智屏在書中詳盡介紹滾筒的使用方式,現場親自示範如何用滾筒舒緩大腿前側肌肉,強調初學者每一個部位可以滾個2、3分鐘,配合呼吸專心和身體對話,「拿出談戀愛的精神」,跟滾筒好好培養感情。主持人黃子佼也在柴智屏指導下,獻出滾筒初體驗。柴智屏忍不住伸手幫他的大腿加壓,痛得黃子佼哀號大叫,趕緊起身離開。柴智屏還嫌他體驗時間太少,笑稱自己可以邊用滾筒邊聊天。
柴智屏其實早就開啟斜槓人生,從張小燕的觀眾到製作張小燕的節目,柴智屏的資歷橫跨綜藝、戲劇和電影。後來她相中九把刀,原本想找他來寫偶像劇的劇本,沒想到節奏不同,九把刀又回歸寫小說的行列。因為非常肯定九把刀說故事的能力,加上看到九把刀跟黃子佼等人拍了四段式的電影,讓柴智屏動念拍攝長片。但柴智屏並非一路順遂,當遇到藝人狀況連連時,她不諱言「每一天都想放棄」。
不過柴智屏始終保持正能量,比起嬌豔的玫瑰,她自認更像充滿活力的向日葵。她從來都不覺得自己漂亮,也不敢看鏡頭裡面的自己,所以不會收看自己露臉的節目。她坦言這是因為沒自信,總認為會演戲是因為自己是製作人,而非長得漂亮。面對蔡康永等好友鼓勵她談戀愛,柴智屏藏不住沒自信的一面,多半僅以「謝謝」帶過。
柴智屏對自己的戀愛話題感到害羞,但關心起女兒的情事可不手軟。她主動詢問高雋雅和林禹喜歡對方哪一點,高雋雅覺得林禹應該喜歡她很「real」,像是個性直接、活潑等特質;她則欣賞林禹的誠懇、認真和貼心。
留言 2
Colling
感覺整型失敗
2022年08月29日11:34
腦子有問題的人,不知道現在講話有沒有還舉右手!
2022年08月29日06:29
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