編按：台灣「第一名模」林志玲，於2019年與日本放浪兄弟（EXILE）成員AKIRA結婚，並且在今2022年年初誕下一子。昨29日是她48歲生日，她也在臉書發文許下生日願望，並透露「小寶貝」學會走路了，還在文中分享與婆婆間的暖心互動，字裡行間洋溢著滿滿幸福。
認真的活在每一個現在，不要做一個被年齡支配的女人。我也怕「老」，人的皮囊當然會漸漸老去。我們不可能永遠保持著十幾歲青春少女的模樣，但是現在的我，對於這些已經比較坦然了。既然沒有辦法逆齡，那我只能試著保鮮；既然沒有辦法把時間當成敵人，那就當朋友，希望時間讓我成為有故事的女人。
我想每個女生都希望，經過時間的洗禮，大家能夠看到的是一個有趣的靈魂，是一個願意相處、願意放在心中、願意被記得的可愛女人。每個人都一樣，只能順著時間軸往前走，因為那意味著青春的流逝，美好年華不再。
但你是否想過，我們在時間流逝的過程中，換來更成熟、更有智慧的圓融與淡定，外表的青春留不住，但可以永保青春的心境和靈魂，它可以把你的內在打磨到發光。學一點，修一點，生活的點滴經驗將轉化為人格的永續魅力。
既然這是一件再自然不過的事情，（不小心嘆～因為我們都沒有魔法啊）雖然不免會隨著年齡唏噓著自己的某些失去，青春啊、外貌啊、身材啊……，那麼請試著去看看現在比過去更好的自己，看看時間讓自己收穫了些什麼。
我一直覺得女人有如鑽石，要歷經不斷的打磨，才能構成不同的完美切割面，燦爛柔美，但內心強大堅定。
想要從容的和時間共處，要接受時間的流逝，與時俱進。誠心接納歲月累積內在的從容與優雅，就是時間給你最好的禮物。
人生，是自己可以主演得最好的一部電影，我們不會願意失去人生應有的每一個階段～不論什麼階段，都勿忘：
❝十歲的赤子之心，二十歲的積極樂觀，三十歲的青春魅力，四十歲的智慧圓融，五十歲的淡定自在，六十歲的豁達開朗。❞
自始至終讓善良永駐於心，永保赤子之心，讓時間幫我們把人生這齣電影，活得更加精彩。
歲月靜好，願我們勇於感悟人生，用清澈雙眼看見繽紛世界的好，用淡定心態面對世事紛擾，融入內心深處的涵養與永生學習。即使外在經不起歲月磨礪，魅力可能比美麗有價值。
與時光共處，優雅到老。
【ChiLing優雅小提醒】
我們無法逆齡，但可以保鮮青春的心境和靈魂，因為它決定了我們怎麼生活。
與時俱進，從容的和時間共處，做個有故事的人。
（原文作者為演員林志玲，原文刊載於《剛剛好的優雅：志玲姊姊修養之道》／遠流出版）
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