每個人都有自己的邊界，所以愛和婚姻真的是件很勇敢的事，這表示你必須打破原來的邊界，為對方做出調整，且對方也是如此。而相處過程中爭執可以看作是對彼此邊界的挑戰、反省和重建的過程。例如，家裡的晚飯總是女生在做，某天下班回家看到早回家的另一半在打遊戲，冷鍋冷灶。這時候起衝突也很正常，有情緒也很正常。
這是雙方調整關係的機會，重新正視這件事，看到自己和對方的需求，進行合理的調整。而且並非一味的忍讓才是相處和睦之道，安全的關係是經得起衝突的考驗的。良好的關係並非毫無爭執，而是爭執後能和好，能改進。
什麼樣的衝突是會有益於關係的呢？
雙方都具備自我反省的能力和意願。
願意梳理衝突的過程，總結原因。
彼此雙方都願意讓步。
彼此雙方都願意道歉，願意在衝突後以甜蜜的方式彼此補償。
但更基本的點是：衝突是發生在良好的關係中，有信任和愛作為基礎。真誠的，而不是控制之愛。
其實最終我們嚮往的境界，是心意相通，不需要爭執就能達成良好的溝通。
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