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林依晨新書《做自己,為什麼還要說抱歉?》:「所有種類的關係都是一面鏡子,只是誠實反映「我們怎麼看待自己」。」

經過20年,林依晨終於將漫長的沉澱與回望, 化作書寫10組人生關鍵字的100則真實凝鍊。
從這本新書中看林依晨如何生活、如何思考,如何在眾人的想望與期待中矛盾掙扎,又如何在閃耀光芒的環繞下仍能時刻保有自我。
 
 有些叛逆,帶點俏皮,非常真實──她要在這本書裡,盡情做.自.己。

《做自己,為什麼還要說抱歉?》摘文

誰說女人不能充滿自信霸氣、絕對自覺、能果斷做決定、十分堅定強壯,同時還極度性感?

對於「美」的定義,從小到大、自出道以來,我一直在探索,也始終在追尋的路上。曾經很迷惘,苦苦追逐著世俗的標準,到現在,終於可以坦然接受自己,也悅納了更寬廣的「美麗」定義。
一直覺得自己並非「典型」美女—沒有視覺上會激發賀爾蒙分泌的窈窕身形和豔麗面容,個性上甚至不太柔軟溫婉,不但大而化之、好惡分明、執拗且淡漠,也只勤快於自己有興趣的人事物,對於經營人脈這等事更顯得意興闌珊……

或許外貌上還是有些女兒家的特徵,個性上卻相對非常男孩子氣;不過,男性、女性不同的特質若能同時顯現在同一人身上,不也是一種有趣的對比?誰說女人不能充滿自信霸氣、絕對自覺、能果斷做決定、十分堅定強壯,同時還極度性感?

德國服裝設計師吉爾.桑達(Jil Sander)說:「美是一種和諧,在於內在和外在、靈魂和氣質、精神和魅力之間。美,取決於豐富的個人特質。」

除了豐富的個人特質,我想真正的「美」還來自於靈魂的厚度及成長,來自於懂得愛與付出,同時保有自尊和自愛,並永不放棄地追求更多人的福祉。

總的來說,「美麗」,其實就是所擁有的內、外在特質,勻稱、諧調而平衡地存在著,且不僅只看到自己,也看到他人,讓人覺得如沐春風、舒心自在。

《做自己,為什麼還要說抱歉?》,林依晨著,聯經文化出版

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