經過20年，林依晨終於將漫長的沉澱與回望， 化作書寫10組人生關鍵字的100則真實凝鍊。
從這本新書中看林依晨如何生活、如何思考，如何在眾人的想望與期待中矛盾掙扎，又如何在閃耀光芒的環繞下仍能時刻保有自我。
有些叛逆，帶點俏皮，非常真實──她要在這本書裡，盡情做．自．己。
《做自己，為什麼還要說抱歉？》摘文
誰說女人不能充滿自信霸氣、絕對自覺、能果斷做決定、十分堅定強壯，同時還極度性感？
對於「美」的定義，從小到大、自出道以來，我一直在探索，也始終在追尋的路上。曾經很迷惘，苦苦追逐著世俗的標準，到現在，終於可以坦然接受自己，也悅納了更寬廣的「美麗」定義。
一直覺得自己並非「典型」美女—沒有視覺上會激發賀爾蒙分泌的窈窕身形和豔麗面容，個性上甚至不太柔軟溫婉，不但大而化之、好惡分明、執拗且淡漠，也只勤快於自己有興趣的人事物，對於經營人脈這等事更顯得意興闌珊……
或許外貌上還是有些女兒家的特徵，個性上卻相對非常男孩子氣；不過，男性、女性不同的特質若能同時顯現在同一人身上，不也是一種有趣的對比？誰說女人不能充滿自信霸氣、絕對自覺、能果斷做決定、十分堅定強壯，同時還極度性感？
德國服裝設計師吉爾．桑達（Jil Sander）說：「美是一種和諧，在於內在和外在、靈魂和氣質、精神和魅力之間。美，取決於豐富的個人特質。」
除了豐富的個人特質，我想真正的「美」還來自於靈魂的厚度及成長，來自於懂得愛與付出，同時保有自尊和自愛，並永不放棄地追求更多人的福祉。
總的來說，「美麗」，其實就是所擁有的內、外在特質，勻稱、諧調而平衡地存在著，且不僅只看到自己，也看到他人，讓人覺得如沐春風、舒心自在。
