實境真人秀《歡迎光臨-等你來家1》本週六將正式播出第三集，以「社區再生」全新題材為主題，集結金鐘、金馬、金曲三金的吸睛陣容，由國民媽媽林美秀進行號召，邀請搖滾天團動力火車、本土天團玖壹壹、以及金馬新演員殊榮的范少勳共同主演，從澎湖員貝嶼開鏡時就備受矚目，隨著預告宣傳片釋出後更是討論度爆表! 本週六來到第三集播出，這集當中7人將挑戰路上瑜伽、海上瑜伽、除草、在地手藝、採買等任務！究竟會有什麼精彩花絮就請鎖定本週播出。
險成日曬人肉乾！大夥一早起床就被大頭家健志吆喝集合，可怕的是在睡眼惺忪的狀況下，一人乖乖抱著一條瑜伽墊走向營地廣場，由於當時拍攝時間是6月底，正值澎湖最炙熱的氣候，7人在逼近40度高溫下做起陸地瑜伽，春風先是拒絕反抗，對著老師說：「我有做瑜伽心臟就會不好的病」想逃避，做到一半更是忍不住爆出粗口，還搞笑問「有聞到塑膠的味道嗎？是不是瑜伽墊燒起來了」，而面對老師高難度的動作指令，林美秀則一直自嘲「做不了、筋骨太硬」！整整高溫曝曬超過一小時才結束課程，讓他們不僅大爆汗還瀕臨中暑邊緣。
為了開幕忙得焦頭爛額，顏志琳這次扛下大廚重任，雖然對於菜單毫無頭緒，卻只能硬著頭皮去向村長夫人拜師學藝，首先是學習員貝島的「三太子粥」，因為當地廟宇祀奉的是三太子爺，都會在生日時特別煮這道在地好料，又有平安粥的美譽吃了會保庇，是最為道地又代表文化的漁人美食。顏志琳拿起木板蹲坐在地上，反覆敲打著濃濃海味的「石鮔」，跟著高齡80歲的阿嬤在節奏上打擊著食物，讓顏志琳直呼手好酸、可以鍛鍊手臂了，在全露天的廚房下工作3小時，更直呼「煮菜煮到曬傷！」另一道獨家私房菜黑糖煎魚，唯獨僅用黑糖粉、不用任何調味料的獨特口感，林美秀見狀吐槽「看到會想吃黑糖麻糬」、顏志琳則面有難色說「這是甜點嗎！」品嚐後一一被這美味給擄獲。
尤秋興與范少勳這對園長、小園丁搭檔培養出好默契！范少勳發揮裝潢的長才，協助把動物園尤秋興父愛大噴發，餵羊時關心著大家的喝奶狀況，還特別向ChillChill與HighHigh熱情索吻，也讓原本一直開玩笑說要把小羊拿來當食材做羊肉爐的夥伴們，慢慢愛上了了這群小動物，洋蔥溫柔說，「有了感情就會捨不得吃牠們了」；而聽從除草任務，面對整個營地雜草叢生，健志與洋蔥也穿起相關服裝、設備，在大太陽底下認命開工，休息時間到了洋蔥竟然不嫌累，M體質地表示，要除完整片才有成就感。更多精彩內容請鎖定本周六晚間8點華視頻道《歡迎光臨-等你來家1》。
大廚顏志琳、戶長林美秀拜師學藝「太子爺粥」
玖壹壹、顏志琳挑戰 「海上瑜珈」
