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自封氛圍大師!林予晞:「女生工作求表現別忘要放鬆,臥室放花香味有助放下理智」

妞新聞

更新於 2023年03月26日06:00 • 發布於 2023年03月26日06:00 • 妞新聞

曾當過空服員、戲劇企劃,後來在《A咖的路》中演出因助理關關一角進入演藝圈出道的林予晞,除了演戲外,也很熱衷於攝影,今年更發行了自己的第三本攝影集《36》。這次以品牌好友身份出席瑞士生活品牌VANA的「A Story to Spread故事系列」新品活動,本身就是香氛控的她,也分享了自己平常的用香秘訣。

林予晞用香秘訣1依情境挑選香味

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自封為「氛圍大師」的林予晞,她表示平常用香的習慣會依照不同的情境、心情,像是當朋友來家裡作客時,絕對會點上蠟燭,而且還會依照當天的談話內容,如果今天是有人心情比較沮喪,就會點上比較撫慰人心的氣味,還會搭配音樂。

林予晞用香秘訣2創造生活儀式感

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林予晞透露其實一日之中就有四季,早上起床是一種氛圍,開始工作又是另一個氛圍,到了下午、甚至睡前又是會是另一個氛圍。當需要比較冷靜時,就會挑選偏秋冬的香氛,在客廳和工作區會選用森林系像是雪松、苔癬、皮革、胡椒等木質調的香氛,更分享雖然自己在外面走跳的形象是比較帥氣的,但其實在臥室喜歡使用花香的香氛,可以更真實的面對自己,好好的放鬆,不需要太過理智。私下也喜歡用噴槍式的打火機,會覺得自己很專業,是她開啟香氛儀式感很重要的一環。

林予晞用香秘訣3瑜珈搭配香氛

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坦言去年一直很追求陽性能量,在《你的婚姻不是你的婚姻》系列第五個單元《沙之書》中,因角色是「抱石」的業餘玩家,得要積極地鍛鍊身體,結果導致左肩受傷,林予晞表示那時候才體會到放鬆的重要性。她也說到,現在很多女性出來工作,都會全力以赴求表現,卻忽略了其實自己也很需要釋放壓力、好好放鬆。所以她會把重訓的一些時間,移去安排一對一的私人瑜伽課程,在課堂上搭配精油、香氛,也是一種潛移默化的放鬆方式,更有感分享,香氛不僅能營造氣氛,是真正可以有療癒身心的方式。

林予晞用香秘訣4洗沐品也要自然香氣

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深受香民們喜愛的Vana Candles,在今年也更名為VANA,不只有香氛蠟燭,更加入了更多生活風格產品,像是這次的『北歐花園系列』,除了香氛蠟燭、擴香瓶外,還有沐浴露、身體乳、身體磨砂。林予晞分享因為沒時間常常去給人身體保養,平常自己就能在家使用身體磨砂乳,洗澡後再擦上身體乳,維持身體的肌膚的細緻,還伴隨著香氣,能夠好好的放鬆。

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