三代同堂，是福還是禍？
「這樣子是錯誤的，對孩子是不好的。」這或許是三代同堂家庭中，媽媽們內心的真心話，但為顧及婆婆和老公的面子以及全家的和諧氛圍，無法明白地表示自己的想法與立場，因而心裡累積了不少的壓力及聲音。實踐大學社會工作學系曾秀雲助理教授表示曾聽聞身旁的人，由於家中長輩認為女生用腳從男生身上跨過，會造成男生以後不成器，因此遭到長輩大聲地責罵。日常中更不乏這樣的迷信觀念，充斥在我們的生活中，不同世代間怎麼會出現如此的觀念落差呢？
教育差異造就不同觀念
時代的進步與變革創造出日新月異的科技，也翻轉了許多觀念及想法，這也造就出每個世代間認知上的落差，甚至讓許多長輩們心中出現許多疑問，為什麼以往他們所選擇的育兒方式，至今卻成為新一代父母眼中的老舊迷思？曾秀雲助理教授表示，造成差異的主要關鍵就在於每個世代所接收到的教育有所不同。從時代背景、社會文化到資訊傳達的普及率，甚至是角色身分、義務教育和政策…等，這些原因都是由於時空背景下的差異，年輕一輩的人們可能會把這些差異視為迷思與迷信，但實際上這些都只是因為不同想法與觀念所致。
舊思想跟不上新觀點
時代變遷不僅只在思想與觀點上產生影響，從養育孩子的方式、飲食…等，都很可能因為科技、器物的革新（網際網路普及、食材保存技術提高），而出現不同的育兒觀點。臺北市萬華親子館副館長兼諮商心理師陳彥琪表示，像是母奶、配方奶和副食品的育兒話題，現今可說是每位新手媽媽必知的育兒知識，而這些轉變也都只是這三、五年間的變化。對於年輕的爸媽而言，利用網際網路蒐集並接觸到不同的育兒新知及觀點並非困難之事，但相較於一般的長輩來說，他們可能對於這樣的方式並不熟稔，因此許多的觀念仍停留在自己所接收到的舊想法中。舉例來說在上一輩的人們，並不認為養育孩子需要注意飲食的營養價值，只要用奶水將孩子餵飽，或是跟著大人吃重鹹的食物，就足以讓他們順利成長。但如今孩子的每一餐，除了母奶、配方奶之外，還多了不同的副食品搭配，這更使得長輩們在育兒方式及飲食上，產生出不同的困惑及不明白。
瞭解＋體諒，合作才是解決之道
老一輩的人迷信，其實是有跡可循的，我們不需要急著去責備和不贊同，因為這些方式對於長輩而言，其實是讓自身安心的方式，因此我們不妨從另外個角度去思考他們所表達的想法，以及從長輩的迷信觀點中了解他們內心的不安，再進一步化解長輩的焦慮及困惑。當然有些儀式行為對於孩子並沒有不好的影響，那就當做是讓長輩安心的行為，並抱持著感謝的心情，減少世代間的觀點爭執，反而能使感情加倍融洽。
在家庭中並沒有人想扮黑臉的角色，對此陳彥琪心理師表示從改變指責的態度開始，建議爸媽可以多給予長輩正面的回饋，以及孩子因為對的方式而產生的正面反應。長輩也會從中了解到，什麼樣子是孩子喜歡的同時也是對他們最好的。如：「上次阿嬤把蘋果打成泥，寶寶吃的很開心唷！」或是「除了看電視之外，上次寶寶跟著阿公一起去公園散步顯得很興奮呢！」；比起爭論誰對誰錯讓孩子感到困惑，不如找到一個對孩子最好的方式。
轉個彎，找出對孩子最好的方式
當我們請長輩照顧小孩時，時常不小心忽略了與長輩的互動與態度，進而產生摩擦與爭執。陳彥琪心理師建議爸媽，可以從以下兩觀點去思考：
1.長輩付出心力協力照顧
帶小孩並不是件輕鬆的事，更遑論比我們年長的長輩們，無論是體力或是精神上，肯定比我們來得還要吃力。因此建議爸媽在對長輩溝通育兒的觀點時，請記得他們也是付出了自己時間與勞力，幫忙自己分擔照顧小朋友的工作，因此態度及互動上更應該給予體諒及包容。
2.長輩的出發點也是為孩子好
換個角度想長輩之所以會如此堅持己見，正是由於他們深信不疑這對孩子是好的，與其去與他們競爭控制、教養孩子的主導權，不如採取合作的方式來教養孩子，對於家庭關係而言才是雙贏的方式。
【生活篇】世代觀點大不同
不同世代對於習慣的堅持，對孩子的成長真的有影響嗎？聽大家說不如聽專家說，哪些觀念是可以被接受的而哪些又該改正過來呢？就讓陳彥琪心理師為我們解答！
1.小朋友跌倒了，是因為地板很壞使他跌倒？
每當孩子不小心跌倒，總能聽見家中長輩指著地板或椅子說：「地板壞壞！」「椅子壞壞！」等指責無關物件的言語，這其實和教養態度息息相關，在孩子跌倒或是把東西打翻時，第一時間要關心的焦點應該要擺在孩子身上，關心他有沒有受傷或是受到驚嚇，安撫孩子的情緒，鼓勵他自己站起而非養成歸咎習慣，教導他沒有受傷就沒有關係，下次要注意小心才不會再發生這樣子的意外！
2.寶寶容易醒來哭泣，都是因為被聲音嚇到？
家裡有小寶寶在睡覺時，全家人要肅靜，一丁點聲音都不能有！因為寶寶容易因為聲響而醒？那可不見得，在寶寶睡覺的時候，家裡也沒有人會刻意大吵大鬧，況且寶寶受到驚嚇是正常的，因此他們醒來的原因，我們該去了解與解決，而不能歸咎於單一原因。若是家中長輩特別堅持不能有聲響，此時我們也該關心長輩是否反應過度，留意他們的顧慮也給予澄清，使他們了解，該注意的是寶寶需求，而不是單一的只注意聲響，甚至讓自己神經緊繃，全家也不好受。
3.路上看見喪事會被＂煞到＂？
經過路旁辦葬禮的時候常聽到長輩說「有喪事，小孩子快點把頭轉過去不要看，要快點經過這個地方！」我們換個角度想，這個習慣是否與長輩當時生活的文化背景有關，而用現代的方式來看，儀式所產生的聲音，對大人來說都是非常干擾的，既然如此對孩子也會有一定程度的干擾，因此，不是不能看，而是適度遠離會造成干擾的事物，如此換個角度解釋會更加適當。
4.寶寶哭不能抱？
當孩子嚎啕大哭爸媽轉身想抱起孩子時，卻被長輩大聲阻止甚至叮嚀：「不能抱！這樣子哭就抱以後他會黏你的！」由於安全依附以及信任感，對於寶寶成長而言是相當重要的，寶寶在哭泣時，雖然並不一定要使用擁抱的方式來給予支持，爸媽也能使用眼神的接觸或是輕拍安撫觸摸，讓寶寶知道自己處在的是安全的環境，使孩子的情緒穩定下來，哭泣的狀況漸漸的也能穩定下來。
【睡眠篇】好不好眠這樣看
寶寶的睡眠時間佔據了將近四分之三天，這是由於睡眠對於他們的生長是有益的，因此給予他們良好的睡眠品質是為重要。不過關於睡眠這件事，民間的迷思及舊觀點更是多，該做的、不該做的，各家講法都不盡相同，究竟什麼才是對寶寶好呢？就讓台北醫學大學附屬醫院兒童神經科張璽醫師來為我們解答！
5.寶寶怕黑，所以開燈睡覺才對？
事實上小朋友怕不怕黑呢？張璽醫師表示新生兒在肚子裡頭也沒有燈，所以小孩子其實並不知道黑是什麼，建議爸媽可在寶寶睡覺時，開一盞小夜燈會是最好的，不但方便爸媽醒來看照寶寶外，也能使他們有晝夜的概念認知。
6.寶寶一定要搖晃著哄睡？
搖晃哄睡對於寶寶的觸覺（肌膚接觸）刺激是有幫助的，這樣的姿勢，是仿照寶寶在媽媽肚子裡時的狀況，更可讓寶寶得到精神上的安撫，不過若是寶寶不用這麼做就能夠睡著的話，其實也不需要特別抱著哄睡。
7.寶寶用蠟燭包睡覺睡得更安穩？
蠟燭包對寶寶而言是能夠睡得更安穩，但必須注意不能將寶寶包得太緊，適當的包起來就好了。由於這樣的包法是仿照子宮內的狀態，因此能使得寶寶會更有安全感，若是睡覺的方式不採取包裹起來的狀態，寶寶可能在翻身中誘發許多反射，會比較容易受到驚嚇反而睡不好。
8.怕感冒，小孩子不能吹冷氣？
寶寶其實是可以吹冷氣的，但比較需要注意的是室內溫度。一般來說，冷氣溫度建議調在26度上下，濕度則在60%左右是最適當的，倘若濕度若是過高，寶寶體感溫度比較容易感到不舒服，此外當寶寶睡著後便可調整至除濕功能將冷氣定個時間關閉，之後以開電風扇吹拂即可。
【照顧篇】孩子舒適是關鍵
照顧寶寶每分每秒的不能馬虎，為了讓孩子生活過得更舒適，又能夠愉快的成長，爸媽要注意的狀況可不少，難免在許多新舊觀點間感到困惑。不過爸媽別擔心，就讓張璽醫師為您指點迷津！
9.孩子發燒用酒精擦身體降溫？
以往孩子的體溫達到37.5～38度時，家長就會急忙地讓孩子吃退燒藥，使用塞劑，甚至以酒精擦拭身體降溫。但是酒精擦拭降溫的方法並不適當，張璽醫師表示快速降溫對寶寶而言雖然會舒緩發燒所引起的不舒服，但發燒是我們對抗病毒的免疫反應，若我們太過於壓制這樣的免疫機制，反而會使孩子的感冒病程拉長。因此建議爸媽當孩子體溫較高時，適時地補充水分，晚上睡覺時可以少穿一些，並讓孩子適當地吹冷氣降溫，如果真要使用退燒藥劑時，最好等到孩子的體溫超過38.5度以上再使用。
10.馬牙是什麼？要把它擦掉嗎？
小寶寶剛出生，就能從嘴巴裡看到小小的白點，老一輩的人以為是牙齒，所以俗稱馬牙。有些人認為馬牙並不好於是想盡辦法除去白點。 但其實馬牙是珍珠瘤，是一種角質因此自然就會消除掉，並不需要特地去除，若是刻意去除不小心留下傷口的話，反而會增加感染的風險。
11.剪睫毛睫毛會變長？剃胎髮之後頭髮會比較茂密？
這樣的說法其實是沒有醫學根據，由於睫毛長度以及頭髮多寡是遺傳、基因決定的，並不會因為剪剃後就讓毛髮變得更濃密。此外對於已剪剃胎髮的孩子來說，生長狀況也不會造成不良影響。建議爸媽若是長輩堅持要幫孩子剪剃胎髮，其實不需要刻意制止，原則上只要對小朋友沒有造成傷害，剪睫毛、剃髮是沒有關係的。
12.寶寶睡硬枕頭，頭才會長的漂亮？
其實沒有一定該用什麼睡，只要孩子睡得著用什麼都可以。但以新生兒而言，睡眠其實不太需要睡枕頭，一般醫院都使用小毛巾摺成長方形墊在頭底下，若是想要調整頭型，在寶寶6個月前都是可以的。建議爸媽可準備＂甜甜圈枕頭＂給寶寶躺睡，此外在睡眠時要特別注意他們的睡眠姿勢，像是趴睡可能容易造成窒息，因此非常不建議讓寶寶趴睡！
【飲食篇】吃對比吃多更重要！
睡眠與進食是寶寶一天之中最重要的兩件大事。寶寶除了睡得好外，吃些什麼對寶寶而言也相對重要！但關於寶寶的飲食其實有非常多說法，究竟怎麼吃才是最正確又健康的呢？
13.給寶寶的奶裡面加鈣粉？喝大骨湯能補鈣？
寶寶無需特別補充鈣質，反而比較建議提前補充維他命D以及鐵質，由於這些營養素能有效的幫助鈣質的吸收。至於燉煮的大骨湯是否對寶寶的鈣質有其幫助呢？提醒爸媽先前有醫學指出大骨湯內可能含有重金屬成份，如果讓寶寶長期食用，不但對於補鈣沒幫助外，反而會影響其健康狀況，因此不建議給予寶寶食用。
14.媽媽的奶水太稀讓寶寶吃不飽？
對於寶寶而言母乳是最好的食物，因此在餵哺的過程中，其他家人或是媽媽自己也不要有太大的壓力，這樣反而對母乳分泌的狀況不好。如果母乳真的太稀，建議爸媽可以多少補充一些微營養，若是發覺寶寶單吃母乳真的不飽，則可由其他配方奶做為補充，但基本上還是以母乳為寶寶的主要食物。
15.寶寶就是要養的白白胖胖的？
老一輩的人都會覺得把小孩子養的胖胖的才是最好的，那就是他們認為的健康，但其實過胖反而不好。以兒童醫學會的標準看來，身高體重介於平均值的3%～97%內的寶寶都是正常的。此外為了讓寶寶白胖，以至於養成不好的飲食習慣，反而會有造成寶寶的建康狀況出問題，因此還是要適時的衛教長輩，小朋友正常吃喝就可以了，並不是胖才是好的。
16.喝葡萄糖水能去除黃疸？
以4個月內的新生兒來說，只要有母奶（配方奶）的攝取，其實並不需要額外補充葡萄糖水或水，就能夠去除黃疸了。另一方面以往去除黃疸的方式，會讓寶寶在太陽下曝曬，但目前台灣的太陽紫外線太過強烈，可能會讓寶寶柔弱的肌膚曬傷，因此以室內日光燈代替照射，其實也能發揮少許效用，但如果真的狀況沒有改善的話，還是建議來醫院經由醫師評估會比較妥當。
【習俗篇】習俗該怎麼解釋？
長輩說的話要聽，因為裡頭說不定都蘊藏著老祖先們的智慧。但是我們聽起來不可思議的迷信傳說，是否真有醫學根據？還是只是民間流傳的故事呢？
17.胎記是床母做的記號？
老一輩的人相信胎記是床母留下的記號，代表著床母有來幫忙照顧小孩。對此張璽醫師表示胎記是一種蒙古斑，因為人種的關係所以東北亞的族群較容易有胎記的出現，但是並不用特別在意，有一些胎記是會自己消失的。
18.幼兒不能去墓地或是醫院？
醫院和墓地都和人的死亡息息相關，許多長輩因此認為這些場所的陰氣過重，所以幼兒千萬不要靠近。張璽醫師表示以目前的觀點看來，寶寶就是在醫院出生的，因此完全不能去的想法可能過於極端了，不過由於醫院平時的狀況及氛圍，可能會讓幼兒產生不安全感及懼怕，因此建議爸媽沒事還是別帶幼兒去醫院，此外如果非不得已去了醫院後，請記得幫幼童勤洗手和保持自身的乾淨狀態。至於墓地這樣的場所，由於是在荒郊野外的地區，若帶幼童前往可能容易產生被蚊蟲叮咬的狀況，因此建議若必要前往時，請特別注意孩子的防蚊措施。
19.臍帶不能亂丟要好好收著？
據說臍帶是嬰兒的元神，亂丟的話，孩子長大後會不好？張璽醫師表示其實是和國家的習俗比較有關，像日本人就會好的保存下臍帶，他們認為是和媽媽的一種連結，而外國人就沒有那麼注意這些都是亂丟的，所以關鍵在於家族對於臍帶的看法，並沒有一定要留，或是不能留要丟掉的規定。
20.幫寶寶收涎就不會流口水？
在古時候寶寶四個月大的時候，會有收涎這個動作，而收涎是為了要收寶寶流不止的口水，使寶寶的發育更為順利。不過張璽醫師以醫學角度來看，這樣的習俗目前其實沒有科學根據說明是有效的。由於寶寶流口水這件事情是正常反應，沒辦法刻意去抑制或是制止，但流口水會隨著成長發展逐漸被控制，若是在一歲半伴隨著其他症狀，例如走不好的狀況時，才有可能是異常現象，此時才要特別注意去醫院做進一步的檢查。
張璽醫師另外補充到，在餵食小朋友時，有些大人怕孩子噎到，或是不會咬碎食物，習慣幫小朋友咬碎後再餵食，這樣其實不正確，會導致小朋友的蛀牙，所以還是使用剪刀來剪才更衛生乾淨！