如果你認為霸凌是成長過程中無傷大雅的必經之路，而且「小男生就是這樣」，所以孩子應該學會不去計較……請三思。遭受霸凌可能帶來無法想像的創傷，甚至提高日後憂鬱、焦慮、自殘的風險。
常被霸凌的人，自殺機率比一般人高出五倍以上
2011年一個研究團隊請年輕的LGBT成人接受調查，發現國高中時期常被霸凌的人，試圖自殺至少一次的機率比其他受試者高出五倍以上。
霸凌常見於校園，因此常被定調成校園議題。不過家長也扮演著重要角色。研究指出，家庭環境、家長與子女談論霸凌和憤怒的方式，都可能影響孩子是否會對其他人做出具攻擊性的行為。我們也可以教導孩子該用什麼方式回應霸凌行為，或許能杜絕日後再次發生。
家長應該常跟孩子談論霸凌
你應該經常跟孩子聊聊霸凌的議題。霸凌是件壞事，對家長來說，這個道理似乎簡單到不必直說。但事實上，有些孩子就是不懂，需要直截了當的額外引導。
研究人員楊‧烏爾班斯基（Jan Urbanski）提到她在各校執行相關計畫時，經常碰到孩子似乎沒有意識到自己的行為算是霸凌。這些孩子可能會參與一些行動，他們只覺得是無關緊要的嘲弄，而且大家都很開心，卻沒接收到他人釋放了完全相反的訊號。
在一項發表於2003年的研究中，西班牙與義大利學者請179位9～13歲的孩童填寫問卷，藉此評估他們有沒有可能是霸凌者、受害者，或不涉及霸凌行為的人。然後，他們讓孩子觀看描繪霸凌行為的系列漫畫，詢問他們覺得身為霸凌者會有什麼感受，以及可能因此對受害者造成什麼影響。
霸凌者竟有七成根本不曉得會傷到人
最後發現，可能是霸凌者的孩童之中，竟有七成根本不曉得霸凌行為會傷到別人。還有其他研究指出，其實有百分之15～20的孩童會崇拜霸凌者，認為受害者只是活該。
所以，請向孩子明確說明何謂霸凌、各種可能的樣貌，以及不該霸凌別人的原因，確認他們理解這無關乎個人動機，更重要的是他人感受。
如果你的孩子一再嘲弄別人，即使並未懷有惡意，但只要讓對方覺得無助或受傷，那就算是霸凌。（如果你是會在彼此都開心的前提之下戲弄孩子的家長，那務必特別解釋這點；因為如果你會嘲笑他，他也會想嘗試，卻又無法適當拿捏無害逗弄和傷人譏諷之間的界線。）
書名：《別教出混蛋！終結霸凌、自私、厭女者》
作者：梅琳達．溫納．莫爾（Melinda Wenner Moyer）
翻譯：黃逸涵
出版社：游擊文化
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