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生活

加入長者量六力 守護銀髮族降低失能風險

中華日報

更新於 2023年05月22日09:38 • 發布於 2023年05月22日09:38
使用手機掃描QR Code或LINE ID搜尋「@hpaicope」,即可進行簡單的測驗。(記者鄭鈞云翻攝)
使用手機掃描QR Code或LINE ID搜尋「@hpaicope」,即可進行簡單的測驗。(記者鄭鈞云翻攝)

記者鄭鈞云/基隆報導

基隆市六十五歲以上長者計七萬一千零三人,佔全市人口百分之十九點六,預計於今年底將邁入超高齡社會,每五名市民就有一位年滿六十五歲以上的長者,守護長者健康刻不容緩。

基隆市衛生局張賢政局長表示,老化所造成的身體功能衰退常常被忽視,民眾常將聽不清楚、走路變慢、健忘等視為理所當然的現象而忽視它。國民健康署一0九年開始推動長者整合性照護評估(ICOPE)指引,提供長者功能評估含括延緩失能的關鍵六大指標:「認知功能、行動能力、營養、視力、聽力及憂鬱」,可由長者居家定期自我檢視,或透過家屬的協助,幫家中長輩進行初步評估。推動長者功能評估工作,在於幫助長者及早發現可能導致失能的風險,藉由各種健康促進策略,及早介入運動與營養等處置,以維持甚或提升長者身心功能,以預防及延緩失能的發生達到健康老化之目標。

衛生局教導民眾,現在只要使用手機掃描QR Code或LINE ID搜尋「@hpaicope」,即可進行簡單的測驗,每三個月或長輩自覺身心功能狀況衰退時可進行自我檢測或由家人協助評估六大能力,如發現異常,可直接點閱「健康資訊」了解相關訊息,也可點選「資源地圖」查詢所在地區長輩服務據點,民眾可以多加利用。

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