保養可不是簡單地把東西擦在臉上，就能獲得回報！除了打好基本功，日夜分級才是最聰明的保養守則！
肌膚保養，可不是每天照照鏡子摸摸臉龐，簡單保養就可以！
它對於環境中的溫度、濕度與光線都很敏感，光是白天繁忙高壓的生活步調，就會促使日間壓力賀爾蒙，以及自由基大量生成，讓肌膚變敏感，甚至提早邁向老化！
聰明保養的第一步，就從日夜分級開始吧！面臨惡劣環境白天夜晚肌膚的需求也大不同，面對換季溫度及溼度變化較大，膚質穩定度及肌膚保水度都會波動起伏，不得不防！
日間防護，絕對要夠
日間的肌膚細胞傷害，容易導致膠原蛋白快速流失，肌膚失去年輕澎潤。所以，抗汙染防壓力等防曬隔離一定要做足，大部分的人一定都有防曬、隔離與妝前乳等產品，與其瓶瓶罐罐，其實只要具備潤色功能的防曬乳就足夠了。
除此之外，只要妳一過25歲，就應該依照自己的肌膚需求，漸進式調整自己白天的保養程序。除了防曬，不同功效的精華是必需品，能夠為肌膚打下健康肌底。
夜間修護，潤澤加倍
至於夜間保養，則應該抗氧化及修護保養齊頭並進。首先，夜晚是肌膚新生的高度活躍期，當我們沉睡時，體內會分泌具高度抗氧化功效的退黑激素，打擊日間壓力所形成的自由基，進而抑制其對細胞的老化傷害
所以，夜間保養最重要的一環就是睡眠，研究顯示，「夜間肌膚溫度將達到一天中的頂端，此時水分失去的快，也更容易吸收養分，是肌膚進行自我修復的黃金時間。」千萬別忽略了。
