請更新您的瀏覽器

您使用的瀏覽器版本較舊,已不再受支援。建議您更新瀏覽器版本,以獲得最佳使用體驗。

手部乾燥脫皮怎麼辦?皮膚科醫師傳授4大「護手保養」對策,護手霜這樣挑安心又有感

妞妞們會特別注重手部的保養嗎?其實會偷偷洩漏年齡的部位除了脖子外,手部肌膚的狀態也是一大線索!不想要從少女手提早變成苦命老手,從現在起趕快好好認真呵護雙手,皮膚科醫師吳明穎這次特別針對日常生活中最容易被忽略的四大「手部肌膚傷害」,各別提出保養對策,趕快筆記學起來!

手部肌膚困擾大調查

source:pexels

根據台灣品牌茶籽堂超過2,300名網友的最新網路調查顯示,對於手部肌膚最感困擾的第一名為容易乾燥與粗糙,其次為有細小傷口、容易敏感、乾扁與手心手背顏色不均。雖有近8成網友表示,清楚手心與手背的肌膚組成不相同。但調查顯示,9成民眾忽略日常環境的影響,讓自己的雙手暴露於經常性清洗的危機;而消毒、打掃、摩擦等可能傷害手部肌膚的情境,暴露率也都超過7成;空調、日曬的亦高達5~6成。

手心、手背面臨的老化問題

source:pexels

皮膚科吳明穎醫師指出,手心、手背因為組織的不同,面臨的問題點也略有不同。手背肌膚因為長期承受反覆活動拉伸,加上紫外線暴露,容易隨著膠原蛋白流失,產生視覺上的紋路與老態。手心肌膚則因沒有皮脂腺的分布,缺乏皮脂層的保護功能,容易變得乾燥脆弱。

手部肌膚大敵1待在戶外時間長

source:pexels

進入春夏,紫外線變得更強烈,對於經常在戶外活動、騎車或開車的通勤族,相較於身體肌膚有衣物遮蔽,雙手反容易受到傷害,尤其是手背可說是首當其衝。日曬暴露除了容易形成黑斑,也會破壞彈性纖維與膠原蛋白,進而形成皺紋。建議這類族群的妞妞們,外出務必要做好防護措施,例如穿著衣物、塗擦防曬產品,手部保養的部分也不能少,可選擇含有修復肌膚彈性的苦茶油、延緩肌膚老化的水芙蓉、改善暗沈的柳丁等成分。

手部肌膚大敵2常待冷氣房

source:pexels

天氣開始變熱,大家都喜歡待在舒適的空調房,但吳明穎醫師提醒,空調環境的濕度低,會加速肌膚水分的散失,建議妞妞們除了可以多飲用水分外,也可以在環境中放杯水或是濕毛巾增加濕度。搭配外用的保濕產品,也能幫助肌膚鎖水補水,可以挑選如小黃瓜、蜂蜜、荷葉、紅藜等萃取液成份,滋潤手部肌膚。

手部肌膚大敵3打電腦、按滑鼠

source:pexels

我們的手每天其實都要處理非常多的任務,像是打電腦、按滑鼠甚至種植花草,長期下來其實默默累積各種物理傷害和化學刺激。別忘了手部的護理和臉部同等重要,日常的保養不可少,在挑選護手霜產品時,除了看標示的成分外,為了衛生及產品品質考量,最好選擇條狀而非開放式容器(罐狀),避免反覆沾取污染內容物。

手部肌膚大敵4洗手消毒頻次增加

source:pexels

這點相信是最多人近期面臨的困擾了!很多人誤解只要有水就有保濕的效果,但皮膚的保濕除了補充水分外,也需要保護層來鎖住水分,因為疫情關係,洗手、使用乾洗手的頻率變高,這些清潔會加速帶走皮膚的保護層,繼而出現肌膚乾燥、紅腫脆弱等問題。吳明穎醫師建議,洗完手或手部進行消毒後,可立即再給予一層外在的保濕產品。

皮膚科吳明穎醫師

source:皮膚科 吳明穎醫師

現職林口長庚醫院皮膚部主治醫師、桃園長庚醫院醫學美容中心 主治醫師、長庚診所醫學美容科主治醫師。專長:一般皮膚病症如溼疹、青春痘、蕁麻疹、皮膚感染病症 。美容治療如果酸換膚、鑽石微雕、超音波左旋維他命C導入、色素斑雷射、淨膚雷射、除痣雷射、微血管雷射、除毛雷射、青春痘疤治療、飛梭雷射、磨皮雷射、脈衝光、電波拉皮、肉毒桿菌注射、玻尿酸注射、皮膚化妝品諮詢。想知道更多關於肌膚保養相關資訊,妞妞們可以追蹤皮膚科 吳明穎醫師

護手霜清單推薦

source:妞新聞copi拍攝

茶籽堂台灣植萃護手霜

茶籽堂護手霜今年全新升級,將來自臺灣土地原料的配方提升,採用6款不同分子的基底油,多元的分子組成呼應不同的問題所需。針對手部的肌膚結構,協助對抗乾燥、美白與修護等不同保養需求,共有四款包含肖楠葉修護護手霜、水芙蓉嫩白護手霜、荷葉保濕護手霜、青蜜滋養護手霜。

source:妞新聞copi拍攝

L’OCCITANE乳油木護手霜 30ml NT.400、75ml NT.900、150ml NT.1,150、50ml/ $600 (LINE禮物通路獨家販售)

有「國民護手霜」暱稱的 L’OCCITANE 經典乳油木系列,今年全新升級!蘊含20%溫潤的乳油木果油及多重天然保濕因子,富含OMEGA 6&3及維他命E,升級版更全新添加天然性脂質。採用95%再生回收鋁材質製成的環保包裝,100%可再回收循環利用,有不同尺寸包裝,可以隨需求自由挑選。

【延伸閱讀】
防疫勤洗手別忘護手!盤點10款滋潤又好聞「香氛護手霜」,玫瑰、鬱金花香超討喜
狂噴酒精手乾到裂?皮膚科醫師分享「防疫洗&護手」秘訣,遠離搔癢、濕疹不適
給你女孩專屬的新鮮妙事,加入好友

查看原始文章