為了使食物變得更美味,現在許多食物會加入添加糖和甜味劑。根據美國一項全國數據分析指出,美國98%的幼童和三分之二的嬰兒,在日常飲食中都攝取了...
為了使食物變得更美味,現在許多食物會加入添加糖和甜味劑。根據美國一項全國數據分析指出,美國98%的幼童和三分之二的嬰兒,在日常飲食中都攝取了添加糖。更驚人的是,嬰兒平均一天會攝取一茶匙的添加糖,幼兒一天則攝取約六茶匙。這些都可能會對他們的健康狀況造成負面影響。