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娛樂

林依晨 晨神語錄

VOGUE

更新於 2019年05月30日09:23 • 發布於 2019年05月30日09:22 • Brandy

零負評女神林依晨,最近和弟弟林維聖一起出現在實境節目《熟悉的味道》,弟弟一句「謝謝你來當我姊姊」。讓她當場感動淚崩。
依晨中學時開始幫媽媽分擔家計,又非常照顧家人,弟弟簡短一句話道盡的是外人難以理解的回憶。
也因為林依晨這個早熟的背景,讓她在思考事情的時候常常啟發許多人,她也期許自己的戲劇能帶給人勇氣和改變的力量。
讓我們來看看林依晨對VOGUE說過哪些晨神金句:
 

我對兩人關係的設定就像程又青,最好能兼具友情、愛情跟親情。
我對於兩個人之間的關係,其實就像我當初在《我可能不會愛你》中,對於程又青的角色設定:尋找到一份可以兼具友情、愛情跟親情的,就是兩人隨時可以有聊不完的話題,夫妻吵架時,又可以回頭尋找到當你們還是知己時候無論怎麼抱怨,但終究是好朋友的位置尋求溫暖,而家人是永遠斷不了的關係,我覺得跟另外一半的情感,是兼具這三種感情的。

幸福必須是一種必須好好把握的危機感。
 

當我體驗了禍福相倚時,對很多事情就釋懷了。
有時候想法的改變,是因為你之前經歷了某些事情,它教會了你些什麼。你是注定一直在失去的,因此當你遇到問題的時候,只會越來越苦惱。但因為你之前有累積一些解決困境的經驗,比方說我因為減肥把身體弄壞,然後去研究因此更了解自己;比方小時候自己家裡的負債狀況,或者國高中時候沒有考得很好,等等等等。因為你有了這些負面的經歷,你更發憤,然後知道負面會帶來好的東西,那這好東西呢,也不代表你會一直好下去,當你懂得這些之後,就不會那麼執著於得與失了。
林依晨看林依晨

先完善自己、適合你的人才會來。
「先完善妳自己。當一個人對自己的狀態是滿足的,適合妳的人才會來。如果覺得缺乏、沒有自信,靠近妳的男生也不會是最終的理想類型,而是現階段的妳,會吸引來的人。」她補充說:「想做什麼,是單身狀態適合的就趕快去做,其實想做什麼,不一定要有另一半在身邊,這部份要盡量地不留遺憾。」

每個前任都有意義, 也會讓你更靠近最後一位 
 

我解決低潮的方法沒有多厲害,就只是認真面對、處理、放下,調整好心態,你還有接下來的路要走。
我覺得你們在每個階段遇到的我,其實都有每個時期的低潮。你現在看到開朗的我,其實才剛度過上個狀態的低潮,但我現在也要面臨現階段的低潮,所以我一直尋找新的方法面對。

我認為,在這個世界上,完全不能解決的事情只有少數,所以照理來說,我們生活上遇到的任何困境,應該都有方法可以解決的。可能只是需要時間,或是需要找對方法,需要你看事情不同的角度,還有需要有人跟妳分擔、分享,稍微提點你一下讓你轉個彎。

所以我解決低潮的方法沒有多厲害,就只是認真面對、處理、放下,調整好心態,你還有接下來的路要走。
在這個世界上, 完全不能解決的事情只有少數

  

養身方式飲食不再忌口,但卻有2個大原則:

  1. 我吃油也吃蛋白質,但油要是品質好的油,不要過度烹調或是燃煙點低的油,然後油和蛋白質你要在你每一餐的其他食物前先吃,只要吃對順序,身體就不會覺得在飢荒狀態,就不會急著要抓住所有的熱量,並存成脂肪。
    2.過去我最錯誤的方式就是先吃水果,會造成血糖震盪的比較厲害,甚至導致我本來就偏寒的體質更寒,就會造成水腫和虛胖。
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林依晨:穿搭技巧是要了解自己的身型、懂得隱惡揚善。
人氣超高的林依晨和我們分享她私底下的穿搭技巧,她說像剪裁合身的洋裝最適合自己,因為個子嬌小的關係,通常會選擇剪裁俐落、合身的服飾穿,而若要修飾比例、隱惡揚善,她則會建議該選擇具有「腰線」設計的款式,拉長下半身視覺比例。

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