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潮流時尚

不想聞「禿」色變 五個落髮前兆必須全盤掌握

GQ

更新於 2022年06月28日15:54 • 發布於 2022年06月27日06:50 • Cathy Hsiao

每個男人最怕的就是聽到「禿」這個字,但不管是先天性二氫睪固酮的影響,或是後天生活習慣所導致,都不得不面對這個課題。據調查,台灣有48%男性從25歲起(沒錯,就是這麼早)就為此所苦,不過這裡不說如何治療,那是皮膚科醫師的專業。建議先將重點擺在預防上,如果提前做好做滿,確實有助於延緩禿頭到來。

圖片提供:Getty Images
圖片提供:Getty Images

五大落髮前兆

羅馬不是一天造成,禿頭也不會一夜間發生,要怎麼判斷自己開始落髮呢?其實還真的有跡可循。

1.髮質細軟:當你發現頭上出現愈來愈多「細軟」的髮絲,可得留神了,因為當毛囊堵塞或萎縮而變小,就無法正常生長,擁有每個健康毛囊該有2~3根的頭髮;就算有,也可能從原本較粗硬(亞洲男人的特質)的質地,轉變成偏細軟的質地,一旦情況加劇,又沒妥善處理,你就離禿頭不遠了!

2.頭髮扁塌:你並不是屬於天生細軟髮質,最近卻發現頭髮變得很容易「扁塌」?那也要特別小心了。扁塌的跡象可以從前額、髮際線來判斷,頭上自由基最少也最健康的區域位於後頸區,一般植髮者也多是由此處取植株,通常順著摸倒著摸,會感覺髮絲有彈性而且會反彈。又該怎樣判別其他區域(前額、髮際線)是否健康呢?以後頸區的觸感做為基準點,去感受頭髮的粗細度、頭髮彈性,如果相差甚遠,就有落髮的可能。

3.作息不正常:一根髮絲生命週期,一生僅有25次生長期,如果髮絲健康,一次生長期平均可維持4~5年,要是日常營養攝取不均、生活作息不穩定,可能會降至2~3年,再加上男性賀爾蒙上升,二氫睪固酮作怪,也可能會導致下降。臨床上也發現男性落髮族多半有過度使用勞力、運動過量、甚至作息不正常導致的疲憊等現象,這些情況會導致男士基酸會跟著減少,這也使得落髮機率大增。

4.缺乏養分:臉皮的膠原蛋白可以給予皮膚彈性,頭髮的膠原蛋白除此之外,還多一個功能就是負責毛囊擴充,如果缺乏這類營養,毛囊就進入萎縮期,就算靠食療也無法補充。

5.壓力山大:還有一個判別標準是用手指探入頭皮上下滑動,一般可以移動約一指指節的長度,如果經常處於高壓環境,則頭皮多半緊繃不易推得動。

日常健髮缺一不可

又細又軟愈容易脫髮斷髮導致頭髮密度下降,在開始落髮十年內用對洗護髮品能幫助頭髮長粗變壯,讓每一次生長期毛囊愈來愈茁壯,而不是日益縮小。巴黎卡絲這系列正是針對男士預防落髮而研發,成分中的亮點是獨家關鍵男士肌酸,結合專利養髮成分亞美尼斯活髮因子1.5%和髮絲強韌配方薑根萃取,作用是讓頭皮秀髮立即增加豐盈感,並且活絡頭皮滋養髮芯,保持膠原彈性增加以及頭皮真皮層擴張,讓髮質變粗變彈韌。更棒的是調和了清新羅勒暖陽調的香氣,讓你護髮同時還達到舒壓效果。

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細軟髮專用,不只用來塑形,還能使頭髮呈現自然蓬鬆的視覺效果,蓬鬆度增加75%。

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