〔記者林惠琴／台北報導〕43歲蘇小姐今年5月確診武漢肺炎(新型冠狀病毒病，COVID-19)後，持續出現「斷片」症狀，上課時會莫名停頓長達15秒，學員狂問「老師你怎麼了」，更有一次失神撞上卡車，經診斷為「長新冠」的「腦霧」現象。醫師指出，染疫輕重症都有腦霧風險，平均9個月後恢復，搭配飲食、運動可改善。
台灣神經學學會理事長胡朝榮表示，長新冠多與神經系統失調有關，當新冠病毒入侵身體後，引起全身性廣泛慢性發炎，可能直接或間接傷害腦血管內皮細胞，造成腦部血氧濃度下降。若因染疫而免疫力急遽下降，會更容易合併神經系統併發症。
台北醫學大學附設醫院神經內科醫師蔡睿蘋指出，國外研究指出，62.3%染疫者會產生長新冠，其中7.2%出現腦霧，危險因子包含女性、初期有呼吸道症狀、曾住過加護病房。
蔡睿蘋說明，目前腦霧機轉仍未知，可能與長期組織細胞受傷、免疫失衡、未停止發炎反應等有關，因為記憶力、專注力、思考理解力失調，造成心智狀態減低、緩慢、模糊、昏沉及精神恍惚感等情形。
蔡睿蘋指出，染疫輕重症都有腦霧風險、認知障礙，但平均9個月後注意力可能恢復、症狀有機會可逆。
57歲孟小姐也是今年5月確診武漢肺炎，她說，染疫時以疲倦為主，沒有強烈症狀，可能與吃了很多綜合感冒藥有關，但回到職場後，經常出現聽到、看到，想說卻說不出來，覺得自己很笨的感覺，好像腦中蓋住一塊沙，同事也忍不住說「你怎麼變得怪怪的」，求診發現原來是腦霧，所幸經調整生活後，順利改善99%。
中國醫藥大學附設醫院台北分院神經內科醫師盧韻如說明，若要改善腦霧，必須睡眠充足，熬夜就會好得慢；從事規律運動，但此時是為重建呼吸、換氣與肺部功能，要以有氧運動為主，不要選擇耗氣血的重訓運動；採地中海飲食，可攝取含有抗發炎Omega-3的鮭魚、沙丁魚、秋刀魚，並且減輕壓力，且不喝酒、不抽菸也不濫用藥物。
蔡睿蘋提到，類黃酮化合物、木犀草素均可減少神經發炎反應，降低反應與認知障礙，建議可補充富含相關物質的西洋芹、花椰菜、莓果、柑橘等食物。
