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睡覺手機放床頭會引發腦瘤?「這種頭痛」要小心!腦科專家揭露傷腦元凶

一般人睡覺,可能都會習慣把手機放床頭,或是長期有聽耳機的習慣,有人就擔心這樣長期下來,會不會得腦瘤?另外,為什麼有些人長時間使用手機會頭痛?這跟腦瘤有關係嗎?

哪些電磁波會引發癌症?

手機電磁波會不會致癌?新北市土城醫院副院長、腦神經外科權威魏國珍說明,電磁波依其輻射的種類可分為:游離輻射和非游離輻射。高頻率、能量高的電磁波,會使電子游離產生游離輻射,破壞身體細胞分子基因(DNA)結構,如X光、伽瑪射線(Gamma Ray)等,此類電磁波會導致基因的改變而引起癌症。

而手機的電磁波是屬於較低頻率、能量低的電磁波,無法引起電子游離,屬於非游離輻射,它不會破壞分子DNA結構,因此不會引起癌症。另外,長期聽耳機也不會造成腦瘤,但要注意會影響聽力。

為什麼長時間使用手機會頭痛?

有些人常時間使用手機,除了眼睛痠,也會產生頭痛,魏國珍表示,這是因為長時間用手機可能因為聲、光的大量刺激,造成聽力、視力的疲乏,也可能因為長期的姿勢不良,造成頸部肌肉以及脊椎的過度負擔,這些都可能是造成頭痛的原因。

早上鈍鈍頭痛要留意!腦瘤和腦動脈瘤不一樣

魏國珍強調,目前造成腦瘤的原因尚未明瞭,但若有不尋常的頭痛就要格外注意,例如出現持續性、慢慢長期的頭痛,或常在晚上或早上起來的時候,會鈍鈍的頭痛,這種比較像是腦壓高的頭痛,可能是腦瘤。

而另外一種爆裂性的頭痛,並不是腦瘤,而是血管瘤,也就是腦部的動脈瘤破裂所造成,所以腦瘤不會破,但血管瘤會破掉。還有,如果是痛了10、20年的陳年頭痛,通常不是腦瘤的痛,都是屬於偏頭痛。

最傷腦的壞習慣!你中了幾項?

魏國珍提醒,腦部是非常脆弱的組織,想要保護腦力,有些生活「壞習慣」就要改掉。像是睡眠不足無法讓腦部得到充分休息,當然會讓腦部退化;另外,容易引發心血管疾病的飲食或習慣,也一樣會造成腦血管的損傷,進而傷害腦神經的功能,例如抽菸、酗酒、不運動、吃甜食、油炸物等,還有藥物濫用也一樣會造成腦部的損傷。

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◎ 攝影/許宏超 ◎ 圖片來源/達志影像/shutterstock提供
◎ 諮詢專家/魏國珍醫師

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