32歲網美「完美身材」驚人食譜　每個月要吃掉250顆雞蛋

【劉育良／綜合報導】身材佼好的巴西網美瓦努薩（Vanusa Freitas），公開自己驚人的飲食習慣，她追求高蛋白質飲食，每個月要吃250顆雞蛋，另外還有15公斤的地瓜。

據英國《每日星報》報導，32歲的瓦努薩表示，自己維持高強度鍛練來維持身材，需要補充大量蛋白質，她認為雞蛋就是最棒的蛋白質來源，可以促進肌肉生長，而地瓜則可以讓她更有飽足感。

瓦努薩表示，自己每個月要吃掉250顆雞蛋、15公斤地瓜，「這看起來很誇張，但確實就是自己每個月都會購買的食材。我一天要吃6餐以上，每餐都會有雞蛋和地瓜，我不會去使用其他營養補充品。」她認為完美的身材源自於飲食，想要維持身材就必須要有犧牲。

雖然瓦努薩非常注重健康飲食，但她坦言自己男友根本不在乎這種事，「我們一起去逛超市時，我的購物車裡裝滿了雞蛋和地瓜，他的只有糖果。」