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健康

「青春有限」!生活壓力催化卵巢早衰,女性應如何預防?

姊妹淘

更新於 03月12日19:43 • 發布於 03月12日16:37 • 劉珮芬 採訪報導
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卵巢早衰年輕化,30歲以上女性要多注意。(圖片來源/《未來媽媽》劇照)

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姊妹們注意!這篇不是恐嚇,而是提醒「懷抱媽媽夢」的妳們,有多久沒有關心妳的卵巢了?有鑒於現在什麼疾病幾乎都在年輕化,「卵巢早衰」年輕化趨勢更加快速。

卵巢早衰年輕化 40歲以下得注意

卵巢早衰意指,妳的卵巢將提早進入更年期,初期從卵子顆數大幅減少、品質不佳,到後期不再分泌荷爾蒙、也不會再排卵,宣告生育功能完全退化,一般來說,患有卵巢早衰的人,約從40歲開始就算早,但現在已經不乏 30 到 35 歲的患者漸漸出現。

現代女性生活壓力大,容易影響卵巢功能。(圖片來源/《未來媽媽》劇照)
現代女性生活壓力大,容易影響卵巢功能。(圖片來源/《未來媽媽》劇照)

曾有報導指出,1 名 15 歲少女,月經初來報到,4 個月後居然就停經,到院請醫師檢查發現,女孩居然卵巢早衰,將來更無法自然受孕,這起罕見案例,在當時引起不少熱議,不過生殖醫學專家王懷麟就指出,如果是 25 歲以下的女性患有卵巢早衰,也有可能是「先天基因」造成。

卵巢早衰可分為兩種

  • 『先天性』:王懷麟說,這類的患者比例較少,大多是染色體問題,加上人類本身還是有早衰基因存在,只是說絕大部分的人,都要等到步入中年後,才會開始顯現,但不管是什麼因素,先天性卵巢早衰都是無法預防的。
  • 『後天性』 :現代人的工作量重、生活壓力大,王懷麟就說,其實在所有醫學上,多數人都認為「壓力」是對於身體器官功能影響最大的因素,進而也會影響生育功能,加上不良的生活習慣,例如熬夜、抽菸、喝酒等,環境污染、常吃加工食品、高油、高糖的飲食習慣,也都是造成後天卵巢早衰的元兇之一。

4類人 可能為高風險族群

  • 月經週期突然不規則,且經血量減少、天數也變短就得注意。
  • 卵巢曾經開過刀,也有可能影響其功能。
  • 患有子宮內膜異位症、巧克力囊腫。
  • 接受過化療、電療的女性。
如果有想當媽媽的人,可得多注意自己是不是高風險族群。(圖片來源/王懷麟院長提供)
如果有想當媽媽的人,可得多注意自己是不是高風險族群。(圖片來源/王懷麟院長提供)

再說回來,如果發現有卵巢早衰的現象,該如何治療?王懷麟直言「根本無藥醫」,他解釋,功能性器官退化是不可逆的,如果有考慮要生小孩的女性,一定要及早打算,選擇「凍卵」、「試管嬰兒」都是成功率很高的方式。

診間曾經碰過一位 27 歲上班族,因為月經常常不來,還吃催經藥仍未改善,後來發覺真的怪怪的,才主動要求進行AMH抽血檢測,一驗數值不得了,不足正常值 2-5 的範圍,只有 0.6 被判定卵巢早衰,才趕緊凍卵,取了三次卵也只有四顆,五年後 30 歲的她結婚了,本來還想拼拼看自然受孕,但再測AMH值,只剩 0.01、還幾乎找不到卵子,最後只能選擇解除凍卵,進行試管嬰兒,王懷麟笑說,她運氣還不錯,植入兩顆受精卵,還懷上雙胞胎呢。

王懷麟說,撇除先天性不談,「預防勝於治療」這句話絕對有道理,養成良好的正常作息、飲食習慣,最重要是「定期接受AMH抽血檢測」,特別是高風險族群,建議一年一次,早期發現,雖然不能治療,但可以提早規劃人生方向,避免欲哭無淚。

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