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肩頸線條緊實、零色差!細節控方志友親授4招維持少女肌,超詳細清潔步驟跟著學

從《超級星光大道》出道,後來轉戰戲劇有亮眼表現的女星方志友,和同為演員的楊銘威婚後育有一子一女,平常忙於工作及照顧小孩,依舊維持緊緻身材及細緻臉蛋!這次出席PuraVida預見美力未來「AI智能肌齡檢測活動」,本人狀態超~好,檢測結果肌齡只有27歲(實際年齡31歲),到底怎辦到的?這次特別接受妞編輯的專訪,和妞妞們分享自己的保養秘訣!

方志友保養秘訣1認真卸妝清潔

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想要養出好膚質,方志友認為清潔一定要下很多功夫!這是她從大學開始學保養到現在的有感體會,因為工作關係經常得要上妝,加上外面環境髒污,只要收工回家,她一定會很仔細的卸妝和清潔,家裡光是卸妝的產品就有各式各樣,有卸妝乳、卸妝水等等,她會視當天的妝感、肌膚狀態挑選使用,而不是一瓶打天下!卸妝的時候會特別著重在眼妝的清潔,以前年輕時很急著要趕快卸完妝,常常拿著化妝棉沾卸妝水就開始大力摩擦,現在則會先用睫毛膏卸除液,再用眼唇卸妝,搭配很輕柔的手法,因為很怕會拉扯出細紋,卸妝後一定會再洗臉,洗臉的部分習慣搭配洗臉機,也提醒妞妞們,像是鼻翼兩側特別容易忽略,一定要認真洗乾淨喔!

方志友保養秘訣2找皮膚科醫師對症下藥

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因為肌膚偏薄,又容易敏感,每次敏感時肌膚就容易泛紅、長小粉刺,臉頰兩側的微血管也會變得很明顯。方志友分享,一但發現肌膚又開始敏感時,那幾天她會再喝更多的水,並將保養步驟簡化,尤其是挑選的保養品成分一定要單純,盡量以舒緩保濕為主,不要有香料、酒精等刺激成分,降低肌膚的負擔。尤其是現在季節變換,加上又戴著口罩,肌膚更容易出現敏感,她表示如果調整了保養方式,肌膚仍舊很不舒服,她就會選擇去看皮膚科醫師,也可以藉此詢問醫師自己的膚況適合選用哪類的保養品,才能真的對症下藥,切勿自己亂試偏方。

方志友保養秘訣3內外都要補水

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所有的保養程序,除了清潔外,方志友認為保濕也很重要!想要維持肌膚水嫩感,一定要多喝水,像她自己每天都有在運動,所以都會喝大量的水,保濕產品的挑選也很關鍵,一定要先了解自己的膚質狀況,再來挑選適合自己的產品,有時候太疲累,或是季節交替時,會覺得保養品好像卡卡的沒好好吸收,這時候就可以檢視下手邊的產品,像是她最近試用了高滲透的PuraVida分子保濕修護液,質地很適合台灣濕熱氣候,使用的感受也很舒適。

方志友保養秘訣4按摩加強循環

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今年31歲的方志友,臉上沒有初老痕跡,依舊看起來很澎皮,她分享自己很重視臉部的按摩,因為臉部的肌肉除了做表情、說話外,很少會運動,所以她在保養的時候一定會搭配按摩,如果有時候比較懶就用手,家裡也準備很多種按摩工具,適當的按摩可以幫助消水腫,也能促進代謝,讓氣色看起來比較好。

方志友保養秘訣5肩頸不能忽略

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活動這天穿著平口上衣,展現漂亮緊緻肩頸線條,近距離看也零色差、幾乎沒有什麼紋路,問到有沒有特別花心思保養這區塊?方志友笑說真的沒有醜女人,只有懶女人,她自己不管再累再忙,每天洗完澡一定會全身上下都塗乳液,像是胸部的地方她也會按摩,然後擦保養品時,一定會帶到脖子、胸前整個區塊,要跟臉部同等待遇,有保養真的有差,提醒妞妞們千萬別偷懶喔!

這次的採訪妞編輯已不是第一次見到方志友本人了,但每次近距離看到她,還是會忍不住讚嘆皮膚真的好好!果然要養出好皮膚真的不能懶,當然,前提是要先了解自己的膚況,並有正確的保養觀念,妞妞們筆記學習!

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