牙齒健康與全身健康息息相關，葉昭孝牙醫師表示，保護牙齒首要之務是守護牙齒最外層的琺瑯質。牙齒的琺瑯質為牙齒的表層，由97％的羥磷灰石（hydroxyapatite, HAP），也就是鈣與磷的晶體結構所組成，是人體最堅硬的部位。
然而，隨著年齡增長，牙齒也跟其他器官一樣會老化，看似不經意的習慣，其實都可能造成琺瑯質受損。像是每日的飲食習慣，牙齒會接觸到酸性食物、甜食或飲料，也需要承受在咀嚼食物時，不同咬合力所帶來的壓力，還有錯誤的刷牙方式，以及生活中磨牙、牙關緊咬等習慣，長期下來牙齒就會酸蝕、磨損、產生細微裂痕。
葉醫師特別強調，琺瑯質不會再生！生成琺瑯質的細胞在生長萌發後會轉化成琺瑯質，之後就會消失了。牙齒變得短小脆弱、容易敏感、顏色變黃等等都是警訊，日常可以透過以下5招來保護自己的牙齒：
1.少吃有嚼勁、過於堅硬的食物
2.少喝酸性或高糖飲料
3.選擇軟毛牙刷、配合正確刷牙技巧
4.搭配輔助適當工具，如牙線、牙間刷等
5.使用含有仿天然琺瑯質微粒HAP成分的牙膏，幫助修復琺瑯質
德國製Bioniq®貝歐尼 修復牙膏含主要的仿天然琺瑯質微粒HAP成分，與天然琺瑯質的基本構成部分擁有相似特性，配合正確刷牙習慣，科學研究證實在2週能迅速修復及再礦化琺瑯質＊。黏附在琺瑯質表層的HAP形成牙齒的保護層，可以減少細菌停留在牙齒上的時間，同時保護牙齒免受酸蝕及侵蝕。也建議可以在刷牙後，無須漱口，只須吐出多餘的泡沫，讓牙膏在牙齒表面停留稍長的時間，更有助於牙齒再礦化、在牙齒上形成保護層牙齒會變得更平滑，更好地保持牙齒健康與堅固。
Bioniq®貝歐尼 修復牙膏及Bioniq®貝歐尼 修復＋護齦牙膏，都含有20％仿天然琺瑯質微粒 HAP；Bioniq®貝歐尼 修復+護齦牙膏額外添加了乳鐵蛋白及玻尿酸，可以保持牙齦濕潤，有效對抗口腔細菌及減少刷牙牙齦流血情況。
另外，Bioniq®貝歐尼 修復＋專效抗敏牙膏，同樣含有20％仿天然琺瑯質微粒HAP，更添加Bisabolol沒藥醇，擁有類似植物精油的舒緩效果，透過再礦化並修復琺瑯質、封閉外露的細微小管，並阻隔外來刺激、舒緩敏感牙齒，保護牙齒免受冷熱刺激。而且配方更加溫和不傷琺瑯質，適合有敏感牙齒問題的朋友。
Bioniq®貝歐尼 於網路通路販售中，現在在屈臣氏和家樂福也買得到喔！
註：配合正確刷牙習慣，每天刷牙兩次，促進琺瑯質的細微小孔再礦化﹔BDJ Open 5, 18（2019）
＊資料來源：https://www.hku.hk/press/press-releases/detail/c_14003.html
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