春節連假期間走春、到處串門子都是常見活動，不過爸爸媽媽會發現，有時帶著孩子去拜年時，孩子好像很害羞內向，不太願意甚至拒絕跟陌生長輩打招呼，難免會有些冷場。孩子為什麼會這樣？該怎麼做去避免尷尬？家長的問題，心理師一次解答！
新春時節帶著孩子出門走訪，見到人卻不願打招呼，究竟孩子的小腦袋在想些什麼？米露谷心理治療所策略長、臨床心理師陳品皓說明，如果孩子天生高敏感或個性內向，害羞或退卻的表現的確更明顯，不過也有部分孩童天性外向、開放，對新的人事物接受度很高。因此孩子會出現什麼反應，都仰賴於家長平時的觀察。
小小孩不願打招呼不是沒禮貌，只是太害羞！
無論孩子天性如何，只要是 2 至 4 歲左右的孩子，面對陌生人或不常見的親戚，其態度普遍是既害羞又退縮。陳品皓解釋，孩童通常優先親近熟悉的對象，會傾向與不熟識的陌生人保持距離，因為孩子的小腦袋中，不知道對方安全與否、沒有信任感，想要離開或逃避都很正常。其實，這樣的反應不會不好，至少代表著孩童不會隨意跟著陌生人離開。
當孩子來到陌生環境、遇到不認識的人，陳品皓認為，孩童會需要時間去觀察，感到安心後才能習慣環境並與他人產生互動。因此當孩子出現害羞或退卻時，他建議家長給予寶貝們多點理解，先別急著責備孩子不打招呼，就是不懂禮貌，「因為他們也還不理解禮貌是什麼，就只是太害羞而已！」
4 個重點幫助家長，避免冷場、讓孩子更願意問候
如果走訪、拜年在過年期間是不可少的行程，陳品皓建議，手足無措的家長們可參考 4 個重點，以幫助孩子減少不安全感和不熟悉感，並順利與親戚們打招呼。不過就算孩子依然不願意也沒關係，家長仍可以從中了解避免尷尬的方法。
重點 1：事前演練、預告和示範
陳品皓建議，家長可以先告知孩子要去哪、會見到誰，以及親戚們的行為等。如「回去會遇到很多人，他們很久沒看到你很想你，難得有機會見面，所以他們可能會很開心、很大聲打招呼喔。」預告後可以接著與孩子討論他們可以如何反應，並在家做事前演練。
重點 2：家長先寒暄熱絡，不用急著介紹孩子
即便在家做過多少次演練，孩子難免還是會感到緊張害羞，此時大人不需急忙讓他們說話和問候，而是自己先去跟長輩或朋友寒暄近況，讓氣氛熱絡，孩子也能在一旁觀察大人們的互動方式，再順勢介紹孩子，讓孩子打招呼。
重點 3：不用言語也可互動，肢體、表情都很好
陳品皓認為，家長們不需過度強迫孩子要用言語打招呼，不一定要說出「新年快樂」或其他拜年吉祥話，透過肢體動作（如揮手）或表情（如微笑），按照孩童本人平時習慣的方式去建立互動就就好。
重點 4：避免冷場！適時幫孩子解釋
如果孩子依然說不出話又想逃避，讓氣氛變尷尬了怎麼辦？陳品皓認為，家長就先挺身而出，幫孩童解釋，也是給長輩、自己跟孩子一個台階下，當然孩子透過一來一往的過程，心理的安全感與熟識度也會增加，就可能比較願意打招呼。
不愛打招呼的少年少女，這是「青春期獨特的彆扭」
不過在拜年期間除了害羞不打招呼的小小孩，其實「青少年、少女」也是常讓父母們頭痛的族群。陳品皓認為，這階段的孩子擁有自己的固執與堅持，來作客或是拜訪的大人們通常都能理解青春期的彆扭。他分享，自己不會刻意要求孩子一定要全程笑臉迎人、社交，待在房間也無所謂，只要願意做基本應對即可。
陳品皓補充，如果大人能事先主動向孩子說明，像告訴他們「今天爸爸／媽媽的朋友要來，你想待在房間沒關係，但如果可以，希望你能出來打聲招呼就好。」對小孩子而言事先提醒是種預告，比較能好好面對不熟悉的場面；對大孩子來說意義就不同了，而是尊重，也是青少年、少女們最希望父母能給予的東西。基本上做到預告這點，孩子們大抵都能接受並行動。
諮詢專家：米露谷心理治療所策略長、臨床心理師陳品皓
文／陳韋彤 圖／楊紹楚
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