常吃甜食恐影響孩子認知、語言與行為表現，甜食與水果的差異在哪？｜黃瑽寧醫師健康講堂

完整影片｜ https://youtu.be/ah21C6JvhoY
之前我寫過很多關於孩子吃甜食的文章，我在文章裡都說，少讓孩子碰甜食是最好的，因為甜食可能會讓孩子發胖、蛀牙，甜食中的食品添加物可能會造成孩子過動跟衝動；餅乾、糕點裡的反式脂肪也是美國國家醫學研究所認定的「壞東西」。對於大腦還沒完全發育完成的寶寶，這些添加物都會對寶寶大腦產生影響。
在「臺灣幼兒發展調查資料庫（KIT）」的資料庫中，統計了近5000名孩童的資料發現，吃甜食的頻率，與影響他們語言、認知和行為發展的關聯呈正相關！且「甜食」的範疇，甚至還包含了含糖飲料！
到底這些影響還包含哪些？又該怎麼樣避免？本集邀請到本篇研究論文作者之一的蔡兆庭醫師，來與我們詳細的分享這篇研究。
【影片製作團隊：親子天下】