洛杉磯湖人球星詹姆斯(Lebron James)在近期表現有些起伏,讓不少球迷開始擔心他是否面臨年紀的退化問題,但要能跟詹姆斯一樣生涯超過20年都保持高效,健康也要維持,絕不是容易之事,或許在職業運動這個同仇敵愾的世界中,你可能不是詹姆斯的球迷,但對於他敬業態度,卻一定值得給予肯定。
以2003年選秀狀元之姿進入NBA的詹姆斯,當時就被視為能接棒聯盟未來看板的巨星,最後也確實只花不到兩年,詹姆斯就成為明星球員,且20年過去,現在的他仍然是聯盟內頂尖巨星,詹姆斯過去透露,自己對於身體的保養相當重視,飲食部分更是要求,這也是他能長期將身體保持最佳狀態的關鍵。
湖人隊年輕球員克里斯蒂(Max Christie)就曾表示,自己在進入聯盟後就與詹姆斯討教如何保養身體,這是一套從飲食到賽前賽後修復的計畫,讓這位小將深感佩服,詹姆斯也常對於年輕球員表示,只要敢詢問他都樂於幫助,包括里夫斯(Austin Reaves)與八村壘都多次提及詹姆斯對於他們的重要性,詹姆斯能否在即將年滿40歲之時,重新調整狀態,球迷都在持續觀察。
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