每天完成一點目標的成就感

一天能完成的事情有限，但每天還是習慣性換上跑鞋抽時間出門跑步，有時候關門的瞬間會忍不住想：「啊，好累啊，今天可不可以休息一下？」甚至會懷疑自己這麼努力為了什麼？

為健康？突破成績？還是為了參加馬拉松？

其實我喜歡跑完步後在每日紀錄上打個勾，看著行事曆上延續不斷的記號，相信繼續前進就能成為更好的自己、達成更多目標。

堅持動物福利的理念飼養健康好牛。

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