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生活

小禎甩肉50公斤!公開便當菜色 網看傻:我胖不是沒有原因

民生頭條

更新於 2022年05月26日08:24 • 發布於 2022年05月26日08:24 • 編輯中心
截圖 2022-05-26 下午3.51.17

娛樂中心/綜合報導

小禎過去曾因健康問題胖到105公斤,這兩年來積極靠著運動和飲食甩肉50公斤,瘦到55公斤的苗條身材,體脂更是降到14,昨(25)日他公開自己的便當菜色,讓不少粉絲看了相當佩服直說:「看完你的餐點,就知道我胖不是沒有原因的。」

小禎瘦身有成。(圖/小禎IG)
小禎瘦身有成。(圖/小禎IG)

小禎貼出自己的便當菜色,寫著「無聊女藝人的便當」,內容物有滿滿的小黃瓜、毛豆仁、酪梨、鮪魚、蝦仁、蟹肉、玉米筍、花椰菜,再搭配紅藜五穀飯加生菜各半,既豐富又養生,讓網友們看了相當佩服,也讓人看見她維持身材的決心。

小禎公開便當菜色。(圖/小禎IG)
小禎公開便當菜色。(圖/小禎IG)

網友們忍不住說:「看完你的餐點,就知道我胖不是沒有原因的」、「好健康喔」、「這吃完很飽又不肥真好」、「看完突然不餓了」,不過也有網友提醒,「疫情高峰期,不要老是吃健康餐,吃熟食啦!」

小禎靠運動及飲食維持身材。(圖/小禎IG)
小禎靠運動及飲食維持身材。(圖/小禎IG)
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