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健康

不是牽拖!「鼻塞」害他睡不好成績差,驚見呼吸道僅剩0.1公分

優活健康網

發布於 2022年07月29日17:17 • 曾心盈

張姓高一生每天晚上睡前鼻塞很嚴重,「幾乎都吸不到空氣」,經常睡不好,白天上課都會打瞌睡,以致於老師講的都沒在聽,課業成績始終吊車尾,運動也特別容易喘,必須用嘴巴呼吸,但往往越呼吸,喉嚨就越乾,讓他十分難受。就醫檢查後確實發現,鼻塞情況嚴重,因為下鼻甲肥厚到幾乎完全阻塞呼吸道,縫隙僅約0.1公分。

下鼻甲肥大是最常見的鼻塞原因,病人常會有兩側交替鼻塞的現象。照鏡子時,可以看到鼻腔內有一顆圓圓粉紅色的軟組織,即是下鼻甲。當下鼻甲的黏膜因長期刺激與發炎反應,愈來愈肥大,造成鼻塞,形成肥厚性鼻炎。

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下鼻甲照鏡子看得到,發炎刺激造成肥大
下鼻甲照鏡子看得到,發炎刺激造成肥大

亞洲大學附屬醫院耳鼻喉部部長田輝勣表示,與類似張同學有「肥厚性鼻炎」的年輕患者越來越多,原因包括:

  • 遺傳過敏體質
  • 整天待在冷氣房、少運動
  • 愛吃高油脂、高熱量食物

都會導致刺激鼻腔黏膜因刺激發炎腫脹而肥大。尤其台灣國小學童罹患過敏性鼻炎約佔2成,一旦症狀未改善,就會開始引起鼻阻塞症狀,影響生活品質。

微創手術,完整保留味覺嗅覺

張同學接受建議,採用了「多層次微創鼻甲手術」剪除過度肥厚的鼻甲,約5至7天傷口即可癒合。田輝勣指出,為了處理因肥厚性鼻炎而產生過量的黏膜下組織,會在下鼻甲最前端或後端部位採用微創動力切割刀,同時在術後容易復發的位置,則使用溫控射頻或是冷觸汽化消融手術加強,盡可能保留鼻部粘膜,藉此完整保留鼻部正常味覺或嗅覺的生理功能,又能夠大幅改善患者鼻部阻塞的不適感。

田輝勣也提醒,夏天最好少待在冷氣房,同時多補充水分及改善飲食習慣,並避免到空氣混濁且空氣不流暢場所,導致鼻子過敏、鼻塞,若已嚴重影響到呼吸順暢程度,對生活造成影響,可先嘗試服用藥物改善,但症狀若持續惡化,建議尋求專業耳鼻喉科醫師檢查和診斷,考慮使用手術改善鼻塞,才能一夜好眠,白天精力充沛。

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