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苦苓自曝罹患腫瘤B肝加憂鬱症!餘生日記自承活了三次

文/雪麗兒張 整理

自由作家苦苓在2022年的第一天即拋出震撼彈!元旦時,他在臉書貼出一篇日記,自曝身上長了一顆14.5公分的腫瘤,還帶有四百萬的B肝病毒,引發議論。仔細一看,日期是2021年,隔了一年,苦苓才在臉書上公布自己的病痛過往。原來,這過去一年,苦苓都與身上的腫瘤、病毒、憂鬱症纏鬥、共存,他形容,自己過了近一年「死去活來」的日子。

圖 / 苦苓

發現腫瘤初期,他一時難以接受,苦痛也無處訴說,只能透過日記書寫,療癒自己、與自己對話。這個沒有讀者的日記,過去一年,只有一個讀者。他將日記寄給出版社編輯,出版社編輯看過後鼓勵他繼續書寫,而這本日記也陪著苦苓度過那最難熬的時光。而今,隨著苦苓在臉書上公布日記,也表示他度過了最幽暗的過往,並願意與大家面對分享。

  腫瘤、肝病毒、憂鬱症三病齊發!讓他一度想輕生!   苦苓說,一直以來都覺得自己身體不錯,疫情爆發前,更是常跟朋友上山下海遊玩,但2020年開始,突然覺得精神不濟,身體也出現不明的痠痛,剛開始以為是更年期,不以為意,後來慢慢嘴巴變鹹,也常耳鳴,到後來,更是腫瘤、B肝病毒與憂鬱症「三病齊發」,徹底擊垮了他。
他在日記中回憶,除了生理上的不適,更嚴重的是心理上的自我懷疑、自我否定與自我放棄。原本駕輕就熟的演講,也講到幾乎昏倒,上電視通告也失去自信,擔心回答不出來或講錯話。更可怕的是,有輕生的念頭,每天就是想著怎麼結束自己的生命,這種生心理痛苦的煎熬,實在無人可以訴說,於是只好透過寫日記抒發。
一方面透過文字面對病痛,一方面思考生老病死的課題,他表示,唯有透過文字書寫,才能證明他還有活下去的價值。苦苓強調,一個人能證明自我存在的價值非常重要,就像在身心極大的痛苦下,他還是每天堅持擺好沙發和臥榻上的抱枕,把每一個遙控器都收好,並把掛在浴室的毛巾整理的整整齊齊。唯有透過這些日常儀式才能證明他的生活沒有崩潰,且還活著。   苦苓親寫「餘生日記」,謝謝太太守護   苦苓說明,選擇將日記公開,是因為已經離開苦痛,並能坦然面對了。他身上的B肝病毒,大概在半年後從四百萬的數量到幾乎消失無蹤,而肝腫瘤也在去年九月底開刀移除,14.5公分的大小,重量更重達1.1公斤,簡直占據了他所有腹腔,至於腫瘤會不會復發,他選擇坦然面對。
他表示,不會為了挽救自己的生命而去傷害自己的身體。而那個曾經糾纏他的憂鬱症,則透過身心科醫師診斷開藥,以及寫日記等方式,也逐漸減輕。2021年是苦苓生命中最重要的一年之一,他更自承自己是活了三次的男人。第一段人生,是他身為暢銷作家兼前途似錦的主持人雙重身分,歷經婚姻巨變,他到了雪霸國家公園擔任解說志工而展開第二個人生;而第三段人生,則是他經歷三合一疾病的打擊之後,離苦得樂。
他也特別感謝他的太太,在得知「噩耗」後,非常平靜,對他只有關切不顯擔憂,並一直默默守護著他,陪著他面對病痛,每次他幾乎放棄抵抗時,總是會輕聲細語陪他聊上幾句。苦苓說,太太是默默支持他的最大力量。  
命運多變,籲大家別幫他辦告別式   時報文化出版表示,這本日記從2021年元旦,一直寫到同年的十月八日,這一天也是苦苓六十六歲生日。出版社說,這本日記是苦苓的「救命之書」,他透過日記得到了救贖,出版社亦將集結出版成書。透過日記苦苓也回顧六十六年來的人生。他表示,這本日記確實是他的「餘生日記」,也有可能是他的「最後書」,但他懇請大家,不用在心裡幫他辦告別式,因為我們永遠也不知道命運之神會玩什麼把戲。   身心平衡、健康是遊山玩水的本錢,景編提醒大家愛惜身體,重視健康,也要請身邊的朋友、家人們都好好重視自己的身心健康喔!

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