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孩子討厭刷牙洗臉又偏食不愛咬?減緩孩子「口腔敏感」的按摩方法

    「寶寶吃東西都不咬,吃沒幾口就吞!」、「孩子非常討厭刷牙洗臉,每次碰到臉就開始狂哭。」、「小朋友只吃稀飯,其他都不愛。」
    《BaeGo培果教育》兩位語言治療師表示,許多爸爸媽媽在開始餵孩子吃副食品時,經常會遇到上述問題。當發現各種利誘威脅都不管用以後,爸爸媽媽便會開始默默自責,最後甚至放棄,認為孩子大一點就好了。
    對此,《BaeGo培果教育》兩位語言治療師解釋,孩子之所以會有這樣的狀況,最主要的原因其實是「口腔過度敏感」。
    口腔過度敏感的孩子,特別不喜歡口、臉部的觸碰,所以當爸爸媽媽在幫孩子洗臉、刷牙,往往像是在打仗一樣。
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口腔敏感 敏感 按摩

(口腔敏感的主要問題、原因及解決方法。圖/《BaeGo培果教育》臉書粉專)

不愛咀嚼、易偏食.對新的食物質地、味道接受度低

    另外,由於食物在嘴巴裡移動跟攪拌時,會造成觸覺刺激,所以孩子吃東西也很少咀嚼,通常意思意思咬個幾下就吞了,因此,也經常因為食團過大,而導致嗆咳,或是吞不下去直接吐出來,且對於新的食物質地跟味道,接受度很低,容易偏食。

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口腔敏感 敏感 按摩

(口腔減敏感的按摩手法。圖/《BaeGo培果教育》臉書粉專)

更換「矽膠材質」食器.替孩子做「口腔減敏感按摩」

    面對「口腔過度敏感」的孩子,《BaeGo培果教育》兩位語言治療師建議,爸爸媽媽可先將食器換成矽膠材質,避免因為鐵湯匙過燙、太硬,或是有鏽味,造成孩子排斥,並依照以下指示,替孩子做「口腔減敏感按摩」:

1.身體

    進行減敏感按摩時,要先從孩子最不敏感的部位開始,通常是背部、手臂、手、胸腹部(軀幹)。

    爸爸媽媽可以搭配使用低敏無香料的乳液,以手掌或拇指,緩慢、穩定且規律地給予下壓力量。等孩子漸漸適應,再移動到孩子的脖子、臉部,甚至口腔。

2.臉部

    爸爸媽媽可以將手心搓熱,以手掌大面積地按壓孩子的臉頰、下巴、額頭。接著使用拇指,定點按壓孩子的臉部,尤其嘴角及耳朵連線,為咀嚼肌、顳顎關節,可以輕推滑壓。

3.口腔

    嘴唇周圍可以用拇指點狀按壓。嘴唇內側及牙齦,則從中心點,向兩旁按壓。臉頰部分,可用食指與拇指夾住,定點下壓或是滑壓。

    最後,《BaeGo培果教育》兩位語言治療師建議,減敏感按摩可以在每天的餐前進行,或是當成睡眠儀式,在睡前讓孩子身體放鬆。待孩子習慣口內不同觸壓刺激後,可改用毛刷或是紗布巾,讓孩子多體驗不同質地與感覺輸入,進而使口腔感覺正常化。
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