穿對衣服、用對保暖用品，才能有效達到禦寒效果呦！
發熱衣
首先介紹的便是眾人皆曉的發熱衣，光是Uniqlo的Heattech系列就分作暖、極暖、超級暖三大類，消費者可依照個人需求購入合適的款式，此外，除了上衣，Uniqlo也延伸出內搭褲襪，使雙腳不在冷冰冰。
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暖暖包
你還在用錯誤的方法使用暖暖包嗎？還記得小時候大人總說暖暖包就是越搓越暖，但經過實驗證實發現，其實只需上下搖擺三至五下，即可打開暖暖包的開關。這時，又該如何使用才能有效達到暖和身體的方法？購買時建議選擇「貼式暖暖包」，並將其貼於腰間兩側，或者是肚臍下方、肩頰骨中間、脖子後下方，達到促進血液循環的效果，當然，這些暖暖包都需貼於內搭衣服上，才能避免燙傷喔。
絲襪＆褲襪
絕對別小看一條薄薄的絲襪，因為只要選對了款式便能賦予你的雙腳暖暖的溫度。款式上通常分做冬天和夏天使用的，差別在於材質的使用，前者較吸濕發熱，後者則較為透氣，當然，丹數的不同也是一大重點，數字越高密度也越高、越厚，此時，女孩們可以依照個人怕冷程度去做挑選，作為牛仔褲的打底也不顯胖。若你依然認為不夠保暖，則可選擇加絨的內搭褲，但也因為厚度較厚，穿搭上就不建議與貼身牛仔褲做搭配，與寬褲或直筒褲搭配較為合適。
這邊編輯還要特別推薦一個和絲襪相似的上衣，不但有著高密度極的編織網設計，與剪裁貼合的衣物搭配也完全不顯胖。哪裏買？台灣街頭上常見的3C襪子店就可以找到囉！款式分作圓領及中高領，便宜、實用又保暖，女孩們還不快去試試。
厚襪子
大家一定都聽過“四肢暖，全身都暖”這句話吧？因此，除了雙手的保暖外，藏在鞋子裡的腳丫子當然也不忘保暖一下，這時，選擇厚度較厚或者鋪棉的襪子，都可以暖活雙腳，倘若真的很怕冷的話，也可以購入專門貼於腳底的暖暖包喔。
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