從淋巴癌晚期患者到職業健美比賽冠軍，需要多少勇氣與努力？帶您來看今年入選十大抗癌鬥士的黃昱清，兩年前被診斷出罹患淋巴癌四期，上顎骨都被細菌侵蝕腐化，他為了老婆及孩子堅強對抗病魔，訂定一系列運動計畫增強體力要找回健康，最後他不但康復還練出一身好體格，拿下菁英職業健美比賽冠軍。他說希望以自己的故事，帶給其他癌友們更多的正能量。
大秀肌肉，身材精壯的黃昱清是菁英職業健美比賽冠軍，很難想像兩年前的他是淋巴癌四期的患者。抗癌鬥士黃昱清：「心裡也就很恐懼，一直想說那我的未來該怎麼辦，當下就真的是心裡很五味雜陳。」淋巴癌被稱為「沈默的癌症」包括無故發燒，脖子、腋下出現腫塊，或者持續咳嗽、暴瘦等，都可能是罹癌前兆，但症狀不明顯，將近五成患者發現時都已經是晚期。
2019年，才32歲的黃昱清莫名出現發燒、鼻塞症狀，1個月後上顎骨被細菌侵蝕腐化，一度被診斷為EB病毒感染，8月份再次檢查才確診是淋巴癌。黃昱清：「我老婆也跟我說就沒關係，我們就是把它治療好然後辦結婚。小孩出世了，但是我這樣可以陪伴他到什麼時候？覺得我不能再繼續這樣下去。」
看到老婆和孩子，不想被病魔打敗，黃昱清決定要好好運動、增強體力對抗病魔，他開始訂定運動計畫，從做簡單的手部運動、仰臥起坐、爬山開始，慢慢增加強度，直到體力逐漸恢復後，再回到健身房做重量訓練。黃昱清：「嘗試一下訓練，然後把以前的訓練帶來試試看。最大的改善就是胃口，因為我有運動所以胃口一定會是比較好的。」
運動讓他的體力恢復九成，胃口變好也有助增加免疫力，黃昱清還練出一身好體格，參加健美比賽拿冠軍。被選為今年十大抗癌鬥士，黃昱清希望以自己的故事，帶給癌友更多正能量。
