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旅遊

免疫力UP! 虹夕諾雅 谷關「暖活益身」秋冬專案

野旅行

發布於 2022年09月13日18:01 • 莊士賢/圖片提供:虹夕諾雅 谷關

中秋節過後,秋天腳步將逐步接近,因應季節更迭,溫泉度假村「虹夕諾雅 谷關」將於10月起推出以「溫活」為主軸的秋冬二泊專案限定活動,在後疫情時代來臨,透過「溫活」概念提供旅客一連串的體驗活動以放鬆身心而提升免疫力。

虹夕諾雅 谷關建築外觀。
虹夕諾雅 谷關建築外觀。

自疫情爆發以來,人們已逐漸習慣因疫情而改變的生活方式,自身健康狀態的維持與提升免疫力等議題也益加被重視,遠離都市、親近自然的生活體驗亦成為熱門的旅遊趨勢之一。座落於群山環繞山谷地形的虹夕諾雅 谷關,擁有豐富自然資源,去年虹夕諾雅 谷關以「發酵」、「身體Power Up」與「溫活」三主軸為主,首次推出「暖活益身」專案活動,今年以「溫活」為單一主軸,將於2022年10月1日~2023年3月31日,推出秋冬二泊專案限定活動,帶領旅客保持體溫在36.5~37℃的狀態,使身體機能運作正常,達到免疫力提昇。

溫泉度假村「虹夕諾雅 谷關」座落谷關,擁有豐富自然資源。
溫泉度假村「虹夕諾雅 谷關」座落谷關,擁有豐富自然資源。

「溫活」專案特點1:溫泉藥浴包 身體Warm up提升免疫力

溫熱水的水蒸氣能滋潤鼻腔與喉嚨深處,提升呼吸機能,藥草香氣能安神舒心與緩解疲勞。客房提供的溫泉藥浴包,包含菖蒲、藿香、蒼朮、佩蘭、艾草、乳香、薄荷等,旅客可自行搭配專屬的藥浴包,泡湯時在泉池中加入自製的藥浴包,並透過泡湯提高體溫、促進血液循環。

旅客可自行搭配專屬的藥浴包,泡湯時在泉池中加入自製的藥浴包。
旅客可自行搭配專屬的藥浴包,泡湯時在泉池中加入自製的藥浴包。

「溫活」專案特點2:香料茶席體驗 香料茶提升免疫力

秋季品茗青茶、冬季享用紅茶是最適宜的時機。香料茶席體驗在浴後休息區外的木平台舉辦,透過三款台灣茶與香料的結合讓旅客有不同體驗。此外,茶葉中的茶多酚能刺激免疫系統,其中的咖啡因能促使血壓與心跳上升,帶動體溫升高讓免疫系統能正常運作。有鑒於谷關位於參山國家風景區,範圍涵蓋苗栗縣、彰化縣與南投縣,提供此區產的東方美人茶、松柏長青茶與紅韻紅茶,並搭配原住民在地香料的馬告、土肉桂、刺蔥與料理時會使用到的花椒、孜然、小荳蔻共六種香料,讓旅客體驗茶湯與香料結合的特別口感。

香料茶席體驗在浴後休息區外的木平台舉辦。
香料茶席體驗在浴後休息區外的木平台舉辦。

「溫活」專案特點3:溫活早餐 溫活料理提升免疫力

送至客房的溫活早餐是以溫性食材為主,結合日式雞肉茶泡飯與漢方藥膳的早餐,從漢方藥膳湯為始暖胃,喚醒晨間時光。高湯富含十種以上的漢方食材,如黃耆、川芎、白朮、黨參、白芍、茯苓等食材,與雞湯一起熬製而成。享用美食時,可先品嚐主食五穀米飯糰本身的口味,再依照個人喜好搭配薑、生芥末、茗荷、紫蘇、枸杞、白芝麻等六種溫活配料,感受不同的味覺變化,最後再淋上漢方藥膳湯,享用自製的日式雞肉茶泡飯。

溫活早餐是以溫性食材為主。
溫活早餐是以溫性食材為主。

晚餐則提供溫活和牛壽喜燒。牛肉富含蛋白質與鐵質,有助驅寒暖身及改善血液循環來提高體溫,搭配蘿蔔、蔥與生薑等根莖類蔬菜富含膳食纖維的時令菇類及溫活蔬菜,有效使身體產生熱作用並加強體能。此外還提供六種不同辛香料,如馬告 、刺蔥、花椒、綠荳蔻、紅胡椒、孜然,讓旅客研磨且依照自身的喜好搭配享用。最後將半熟蛋拌入白飯,由服務生現場研磨新鮮松露搭配享用,讓旅客在秋末入冬之際暖意直達全身。

晚餐則提供溫活和牛壽喜燒。
晚餐則提供溫活和牛壽喜燒。

「溫活」專案特點4:隨風森展 身體Warm up提升免疫力

活動結合呼吸與伸展的體幹核心運動,針對平時較少鍛鍊的體幹部位及下半身肌肉而設計。強化肌力時也能促進血液流動,將熱量分佈到全身,讓手足四肢暖活起來。伸展運動後旅客可回到客房泡溫泉,有助舒緩肌肉、減少疲憊感。

結合呼吸與伸展的體幹核心運動,針對平時較少鍛鍊的體幹部位及下半身肌肉而設計。
結合呼吸與伸展的體幹核心運動,針對平時較少鍛鍊的體幹部位及下半身肌肉而設計。
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