37歲的藝人朱芯儀去年3月發現罹患乳癌，分期介於2～3期之間。原本她經常在節目上、YT影片或社群軟體中自曝積極抗癌的消息，但是年初她發文表示「2022年過得好辛苦，未來將不拚存活率，想開心過每一天！」醫師表示，乳癌2～3期的預後良好，抗癌過程中一定會很辛苦，可以稍微休息一下，放鬆了再加油！
朱芯儀去年歷經化療、切除乳房和重建手術後，成功戰勝病魔，目前只需定期追蹤。但因為她的姑姑去年9月因為乳癌病逝，臨終前交代朱芯儀「要好好活下去」。因此她回顧自己在2022年花了很多時間對抗癌症，覺得好辛苦。
朱芯儀預告「心情日記」Youtube即將重啟
她把乳癌比喻成大考，目前完成階段性任務，朱芯儀說「我決定不拚5年或10年存活率，就是讓自己開心的活每一天。」還表示，「我要跟老公去解鎖很多以前沒有去過的地方，還要嘗試自己更多可能性。」9/5她在臉書上分享《健康2.0》「江P」江坤俊醫師的「請你跟我這樣做」影片中恭喜她從1年的標靶療程「畢業」，說江P的話她會聽，也預告她停更多時的「心情日記」Youtube即將重啟，再和大家分享抗癌心路歷程。
▲江P江坤俊醫師在《健康2.0》給予朱芯儀的祝福和叮嚀，她都收到。（圖／翻攝自朱芯儀臉書）
台北榮民總醫院外科部暨乳房醫學中心主任曾令民表示，他不是朱芯儀的主治醫師，無法評論她的病情。但一般乳癌的預後除了依照腫瘤大小、侵犯範圍來分期別以外，可能還要根據乳癌基因表現區分的亞型，如管腔A型、管腔B型、HER-2陽性型，或是所謂的三陰性型等，評估預後狀況，但一般針對2～3期的乳癌來說，預後都很不錯，其實可以積極努力。
但是乳癌治療的過程確實是會很辛苦，如果是荷爾蒙ER陽性或是HER2陽性的患者治療時可能會動用到手術加荷爾蒙、化療和放射治療，或還要加上標靶治療，如果是三陰性乳癌，除了上述治療以外，可能還要再加上免疫治療。曾令民說，尤其荷爾蒙藥物可能要終身服用，所以患者真的非常辛苦。
醫師盤點乳癌抗癌的辛苦和「心苦」
曾令民盤點各種治療的「心苦」，包括化療可能會有嘔吐、掉髮、血球和血小板驟降，使用標靶藥出現皮膚疹、甲溝炎等症狀，以及持續腹瀉等等。
目前除了掉髮的副作用較無解以外，嘔吐的部分有更有效的止嘔藥物，而血球下降的問題，則可以透過營養師指導吃牛肉湯、蛋白質等一些有益血球生成的食物，和使用白血球生成素等助血球生成的藥物協助，腹瀉也有藥物可以使用，將副作用降到最低。
抗癌治療疲累可以稍事休息
不過治療計畫完成一階段後，又有另一階段要進行，真的會讓病人覺得身心俱疲。曾令民建議病人可以適時「稍微休息」一下，如果是生理上的累，可以確認一下屬於癌疲憊或是營養缺乏，適時補充抗氧化的食物和治療癌疲憊的營養補充品和藥物，可以改善癌疲憊。
如果是心理上的累，則可以和個案管理師或是心理醫師商談，學習放鬆壓力。曾令民說，在門診中，他接過的乳癌病患，有些患者是罹癌還是要兼顧家計，也遇過正在讀博士班的病友，要兼顧職場、學業和家庭，雖然療程很辛苦，但是經過調整，10個病患中，至少有9人都能完成療程。
療程可以彈性調整
曾令民鼓勵所有治療中的乳癌病友，累了、有副作用無法忍受，都可以停下來，緩一緩。雖然治療稍有延遲，只要恢復了再把治療接上來。而且治療計畫項目多，如果化療比較累，可以先停下來，先做病人比較不會感覺疲累的放射治療，等病人身體狀況改善了，再繼續化療的療程。
曾令民說，乳癌是長期抗戰，不少2～3期的病人不只是存活5年，還可能存活10年、20年。鼓勵所有的病友一起奮戰，想休息的時候也有權宜之計。
◎ 圖片來源／翻攝自朱芯儀臉書
◎ 資料來源．諮詢專家／朱芯儀臉書．曾令民醫師
