女神金智媛2023年將加入《愛的迫降》編劇新作《眼淚女王》，與金秀賢合作飆演技，步入30歲不僅臉蛋超逆齡，金智媛凹凸有致的勻稱體態更令人稱羨～究竟金智媛都如何維持好身材的呢？一起來看看吧～
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金智媛減肥1. 高麗菜水
金智媛分享，平時會自製「高麗菜水」，不僅能抗痘，還能減肥～金智媛會將高麗菜水放置到鍋子中煮30分鐘，再放入冰箱降溫保存，透過高麗菜內含的維生素B1和維生素C，有助於抗老、抗發炎，還能促進腸道蠕動，養出易瘦體質。
金智媛減肥2. 打高爾夫球
金智媛曾在拍攝《太陽的後裔》時坦言，以前體力非常差，不過，在養成運動習慣後，不僅體力變好了，連體態也更緊實～金智媛平時會打高爾夫，透過高爾夫這款全身性的運動，有效鍛鍊全身肌肉，連女神孫藝珍也是高爾夫球的鐵粉呢。
金智媛減肥3. 晚上6點後不進食
金智媛曾表示，本身是個大吃貨，因此無法節食減肥！三餐會正常進食，不過，會在晚上6點前將晚餐吃完，避免體內囤積太多熱量，並且養成早睡的習慣，降低想吃宵夜的欲望。
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圖片來源：ig@geewonii
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