在近日《綜藝》（Variety）的節目《Actors on Actors》中，《實習醫生格蕾》（Grey’s Anatomy）吳珊卓與2021 年 Netflix 大熱韓劇《魷魚遊戲》（Squid Game）中一夜爆紅的鄭浩妍（Jung Ho-yeon）進行一場有關名氣的對談，鄭皓妍也趁著這個機會向吳珊卓請教如何應付成名後的人生。
吳珊卓過去出演 2005 年 ABC 醫療劇《實習醫生格蕾》中的 Cristina Yang，詼諧又帶有人性的角色迅速囊括全球粉絲的心，然而，龐大的名氣為她的生活帶來許多負面影響。在現實生活中，快速成名的壓力讓吳珊卓也度過了一段黑暗時期。她向鄭皓妍說：「當《實習醫生格蕾》上映時，我的生活發生了很大的變化，」即便《實習醫生》與《魷魚遊戲》爆紅的時空背景差了幾十年，可那種成名的壓力與困惑是相同的。
「老實說，我當時生病了。覺得整個身體都病得很厲害。即使你還是一直在工作，對吧？就像，『哦，我睡不著。哦，我的背很痛。不知道我的皮膚怎麼了。』」後來吳珊卓意識到必須先照顧好自己，她也在訪談中這麼建議鄭浩妍。「因為到頭來，你無法依賴任何人，」她談到在鎂光燈下尋求平靜時說，「你必須以某種方式在自己身上找到那種平靜。你當然可以問別人的意見，但最終我們能靠的只有自己。」
其實這並不是吳珊卓首度談論心理健康的相關問題。2021 年 8 月與 Willie Geist 的訪談中她說到，在一部爆紅的電視劇中主演 10 年有時「很痛苦」。她說：「我這麼說的原因是，妳需要在許多保有隱私的情況下生活。所以當一個人失去了匿名性，妳必須繼續培養專業技能，依然保持真我。」
吳珊卓進一步回憶當時的情況，從為了躲人群「不能自在外出，躲在餐廳裡」，她必須學會管理自己的期望，同時不失去自我意識。而重點就是尋求專業的協助。「我有一位非常棒的心理諮商師。」
「我不是在開玩笑，這非常重要，妳需要努力找到讓妳保持冷靜的方式。很多時候單純只是誠實拒絕其他人。」
