中華女壘在加拿大盃四強賽面對荷蘭，後援登板的蔡珈蓁雖然甫上場就保送又被敲安打，但喊過暫停後隨即回穩，後五局沒讓對手再拿下分數，表現亮眼，她坦言，可能也跟自己終於願意正視心裡的感覺，找回場上投球想法有關。
中華隊面對荷蘭，先發柯夏愛在二局被連連敲安，杜雅婷中繼上場也難以止血，壘上有人時蔡珈蓁接替登板，卻先後出現保送、守備失誤和安打而失分，「當時我其實很快就上場，還在適應主審的好球帶，然後就出現很混亂的狀況，我一度覺得對自己很失望，沒能達成上場的目的，抓下出局數。」
因此在失分後，蔡珈蓁果斷喊出暫停，調節、整理當下大家的情緒以及自己的狀況後，逐漸找回狀況，後來五局就沒再失分，達成後援的任務，只可惜打線沒能再發揮，最終以5比7吞敗。
其實中華隊剛到加拿大時，蔡珈蓁的狀態不是很好，熱身賽、正賽時都是一下就爆掉，她表示可能難得出來比賽，自己太興奮急著想投球，反而沒能把自己該做的內容做好，直到後來和陣中大學姊邱安汝聊過天後，才有所改變。
「其實我一直很排斥面對我現在的情況，我覺得我沒有緊張。」蔡珈蓁說，「學姊給我幾天調整後，前兩天來找我聊天，我就把我的狀態敘述給她聽，我說我上場的當下，其實完全沒辦法思考，教練配球出來後我一點想法都沒有，但通常這時候我們應該要有自己的想法才能去投球，我就問學姊說這是什麼狀況，他說這就是緊張。」
一直逃避面對自己的問題不會有所改變，蔡珈蓁表示，都這個狀態了，不接受自己的不足是不會更好的，「所以我就去接受這個狀態，再對症下藥找調整方式，還好現在就發現這個問題，這也讓我之後對世運會會有更好的準備。」
心態改變，表現也就跟著表現，蔡珈蓁今表現有目共睹，登板的後五局只讓荷蘭敲出零星安打，送出3次三振，「給自己的表現差不多6、70分吧，一開始比較有點狀況，但後來很快就進入狀況、也都有Hold住，只是在小細節上還要再加強。」
