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中華女壘》不再逃避!蔡珈蓁接受自己也會緊張 找回投球想法壓制荷蘭

中華女壘在加拿大盃四強賽面對荷蘭,後援登板的蔡珈蓁雖然甫上場就保送又被敲安打,但喊過暫停後隨即回穩,後五局沒讓對手再拿下分數,表現亮眼,她坦言,可能也跟自己終於願意正視心裡的感覺,找回場上投球想法有關。

中華隊面對荷蘭,先發柯夏愛在二局被連連敲安,杜雅婷中繼上場也難以止血,壘上有人時蔡珈蓁接替登板,卻先後出現保送、守備失誤和安打而失分,「當時我其實很快就上場,還在適應主審的好球帶,然後就出現很混亂的狀況,我一度覺得對自己很失望,沒能達成上場的目的,抓下出局數。」

因此在失分後,蔡珈蓁果斷喊出暫停,調節、整理當下大家的情緒以及自己的狀況後,逐漸找回狀況,後來五局就沒再失分,達成後援的任務,只可惜打線沒能再發揮,最終以5比7吞敗。

其實中華隊剛到加拿大時,蔡珈蓁的狀態不是很好,熱身賽、正賽時都是一下就爆掉,她表示可能難得出來比賽,自己太興奮急著想投球,反而沒能把自己該做的內容做好,直到後來和陣中大學姊邱安汝聊過天後,才有所改變。

蔡珈蓁接受自己緊張心態,做了改變就拿出表現。(記者顏如玉攝)

「其實我一直很排斥面對我現在的情況,我覺得我沒有緊張。」蔡珈蓁說,「學姊給我幾天調整後,前兩天來找我聊天,我就把我的狀態敘述給她聽,我說我上場的當下,其實完全沒辦法思考,教練配球出來後我一點想法都沒有,但通常這時候我們應該要有自己的想法才能去投球,我就問學姊說這是什麼狀況,他說這就是緊張。」

一直逃避面對自己的問題不會有所改變,蔡珈蓁表示,都這個狀態了,不接受自己的不足是不會更好的,「所以我就去接受這個狀態,再對症下藥找調整方式,還好現在就發現這個問題,這也讓我之後對世運會會有更好的準備。」

心態改變,表現也就跟著表現,蔡珈蓁今表現有目共睹,登板的後五局只讓荷蘭敲出零星安打,送出3次三振,「給自己的表現差不多6、70分吧,一開始比較有點狀況,但後來很快就進入狀況、也都有Hold住,只是在小細節上還要再加強。」

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