(圖片提供/幸福文化)
沒有本來就不會整理的人,只是以為自己不會整理,才不整理而已。因為一直沒有做,當然不可能有興趣。如果你一直以來都將自己視為不會整理的人,會不會其實是因為還沒找到對它產生興趣的契機?會不會是因為不知道自己生活的空間會對身、心、靈帶來哪些影響?
只要領悟這件事,是不是就能看得見「某樣東西」,足以改變原本悶悶不樂的生活步調?這種領悟,不必是什麼令人狂起雞皮疙瘩的大徹大悟,只要是對日常生活提出一個極小的疑問,就能扭轉你對整理的偏見。
對於整理一直都不感興趣的人,以下提供三個祕訣,讓各位可以在沒有壓力的狀態下輕鬆開始實踐整理。
Tips1 一樣東西(one thing)
每天整理一樣東西或物品,例如:不需要的文件、放很久的食材、不穿的衣服等,無論是什麼都可以,尤其是一次性用品,就可以立刻處理掉。打從一開始就不要拿用不到的一次性用品,即使是因為習慣而順手拿的,也在今天之內處理完畢。
Tips2 只花三分鐘
無論是每天早上或晚上,養成固定花三分鐘整理周圍的習慣。例如隨手整理一格抽屜或桌面等,從小的空間開始,自然而然養成整理習慣。
Tips3 結合DIY
將嘗試整理的空間裝飾、改造得漂漂亮亮。例如:整理桌面的同時,搭配不同色調、營造獨特的氛圍;或是善用原本不再使用的東西創作獨特小物,也別有一番趣味。整理與創作的結合,也許可以帶來令人驚喜的愉快體驗。
這三個祕訣的共同點,都是從小地方開始;透過瑣碎卻有趣的經驗,培養對整理的興趣。當各種微不足道的變化匯聚在一起,自然就能形成翻天覆地的改變。
(圖片提供/幸福文化)
【本內容節錄自編輯精選好書《帶來好運的家:有錢人的家都這樣整理!幫超過10,000人重整生活的空間規劃術,當家成為喜歡的樣子,人生就會是理想的樣子》】
書名:帶來好運的家:有錢人的家都這樣整理!幫超過10,000人重整生活的空間規劃術,當家成為喜歡的樣子,人生就會是理想的樣子
出版社:幸福文化
作者:鄭熙淑
譯者:王品涵
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