脂肪瘤是皮膚上常見的病灶，主要是因為脂肪過度增生所導致，常見長在背部、後頸或胸腹部等脂肪組織較為豐富的地方。脂肪瘤不一定是惡性腫瘤，有脂肪瘤一定要切除嗎？有什麼抑制脂肪瘤生長的方法？吳宛容中醫師表示，以中醫理論來看，中醫將有形組織液積聚於身體特定區域這類病理狀態歸納為「痰濕證」，致病原因有飲食不節、生活作息紊亂、壓力導致情志失調、家族遺傳等，擔心養「瘤」為患， 可以飲用祛痰消脂茶飲，以及按摩4大穴位化痰濕。
脂肪瘤有什麼徵狀？
脂肪瘤可以出現在身體各處的皮膚淺層，在皮下組織處摸起來軟軟又有點像果凍般的小腫塊，直徑大小約1~4公分，除了隆起外，沒有明顯的膚色變化，按壓不會疼痛，位置不會任意轉移，僅可以在患處周圍輕微小範圍推移。
脂肪瘤會惡化嗎？
脂肪瘤屬於良性腫瘤，通常對身體不會造成傷害，除非大小持續增大，甚至因為壓迫血管或神經而影響生活品質才需要手術處理。
中醫將脂肪瘤歸納為「痰濕證」
吳宛容中醫師表示，中醫將有形組織液積聚於身體特定區域這類病理狀態歸納為「痰濕證」，致病原因有飲食不節、生活作息紊亂、壓力導致情志失調、家族遺傳等，由內而外誘發成不同中醫辨證類型，內從臟腑氣血失調，外至經絡瘀阻，產生局部濕濁、痰核的病理產物瘀滯於皮膚下組織。又因不同體質狀態表現及病程發展不同時期，中醫將脂肪瘤病型歸類三大常見證型：
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脂肪瘤三大常見證型
1.濕熱蘊結型
脂肪瘤剛發生的初期常見類型，濕濁夾雜患處發炎物質，患處輕微紅腫熱症，中醫擅常使用清熱及散結藥物配伍使用方式處理，如金銀花、蒲公英、夏枯草搭配莪朮、三稜、牡蠣等，透過清熱藥物降低局部發炎反應，及散結藥物軟化局部病理產物組織。
2.痰氣瘀結型
脂肪瘤病程走至一段時間後的中期類型，局部已無發炎紅腫，症狀反覆纏綿不癒，隨身體狀態時好時壞，中醫使用理氣化痰搭配散結藥物配五使用方式處理，如香附、鬱金、半夏、陳皮、浙貝母搭配莪朮、三稜、牡蠣等，透過理氣化痰藥物疏通局部氣滯狀態、化痰結，及散結藥物軟化局部病理產物組織。
3.氣陰兩虛型
脂肪瘤病程走至後期進入虛症類型，身體因為進入虛症，更沒有足夠氣血能量來活化身體代謝機制去處理病理產物，中醫在適當時機加入補氣藥物輔助，使用活血藥物劑量需更加小心，需要部分減量，配伍化痰及散結藥物，如黃耆、黨參、皂角刺、半夏、白朮、蒼朮搭配莪朮、三稜、牡蠣等，透過補氣強化身體氣血能量來推動化痰及散結藥物，藉以軟化局部病理產物組織。
脂肪瘤容易誘發的原因？
吳宛容中醫師表示，脂肪瘤容易誘發的原因有許多，包括：飲酒過度、喜愛辛辣油炸、經常進食高糖高油、高膽固醇等精緻食物，甚至動物內臟、帶殼海鮮等，容易造成脾胃機能阻滯而生濕濁，痰濕內生，運化失調，新生脂肪組織過多，使體內過多的脂肪細胞積聚，演變成痰濕體質。
潛藏的痰濕體質狀態加上過勞、過度憂愁、壓力過大、思慮過多等壓抑因素，造成情志失調，進而造成臟腑氣機鬱滯，阻礙經絡氣血順暢通行。若有遺傳因素，「脂肪瘤致瘤因子」被飲食、作息、情至等誘發而活化，可能增加脂肪瘤產生機率，從現代生理病理學來看，屬於免疫系統失調導致的代謝循環不良疾病。
擔心養「瘤」為患，中醫針對脂肪瘤治療包括：喝「祛痰消脂茶飲」加上按4大穴化痰濕：
4大穴化痰濕、安神解鬱
1.豐隆穴
位置：小腿前外側，外踝尖上8寸，脛骨前緣外二橫指（中指）處。內與條口相平，當外膝眼（犢鼻）與外踝尖連線的中點。
效用：豐隆穴是足陽明胃經之絡穴，有疏通脾、胃表裡二經的氣血阻滯，促進水液代謝的作用，降痰濁、化瘀血，泄熱通腑，故可治療由於痰濁瘀阻經絡病症。
2.太衝穴
位置：足背第1～2跖骨間隙的後方凹陷處。當行間後二寸。
效用：太衝穴是足厥陰肝經的原穴，主要功效能疏肝理氣，透過對肝經氣滯血瘀的疏導，對改善情緒不穩定及失眠頗有良效。
3.神門穴
位置：腕部腕掌橫紋上，尺側腕屈肌腱橈側凹陷處，當豌豆骨後方。
效用：神門穴是手少陰心經原穴，與心神相應，具安神定志及調節自律神經失調等功效。
4.內關穴
位置：前臂掌側，腕橫紋上2寸，掌長肌腱與橈側腕屈肌腱之間，當曲澤與大陵的連線上。
手厥陰心包經絡穴，也是八脈交會穴之一，通於陰維脈。
效用：具寧心安神，改善自律神經失調等功效。
祛痰消脂茶飲助痰濕體質代謝
【祛痰消脂茶飲】
另外，也可以飲用祛痰消脂茶飲，幫助痰濕體質代謝。
材料：黃耆15g、黨參9g、陳皮3g、砂仁3g、山楂6g、貝母3g、夏枯草6g、甘草3g。
做法：泡入約500cc熱水中，悶約30分鐘即可飲用，可反覆沖泡至藥材味道消失。
作用：祛痰濕茶飲取藥物補益脾肺氣及理氣解鬱化痰功效，調理因痰濕氣滯造成的經絡瘀阻。
中醫針對脂肪瘤治療，除了透過內服中藥處理體內痰濕證及體質兼症外，臨床醫師會透過針灸處理，診斷患處經之所過經絡，選擇適當穴位疏通氣血，搭配局部患處特殊針法來消散脂肪瘤。西醫在手術處置脂肪瘤後仍有機會復發，透過針灸及用藥處理，不但能減低復發頻率，脂肪瘤大小也可以逐漸減小。
【中醫師小叮嚀】：
吳宛容中醫師提醒，遠離脂肪瘤，在飲食方面盡量減少高糖、高油、高膽固醇等精緻型及再加工食物，保持蔬果比例較高，同時不宜過度飽食，以七八分飽為宜，減少攝取酒精飲料及內臟食物。平時應注意養成運動的好習慣，保持情緒平穩及正面思考，解除憂慮及緊張情緒，若發現身體出現不明腫塊，應先就醫檢查是否為異常腫瘤。
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