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國家運動科學中心成立 羽球一哥周天成期待

周天成。(資料照。特約攝影侯禕縉/東京奧運現場攝)

剛在印尼超級500系列羽球賽拿下亞軍的台灣好手周天成,本周持續在印尼備戰超級1000系列的印尼公開賽,儘管因為疫情影響,國內好手參加國際賽的機會收到侷限,但他把握時間進行系統性訓練,不斷提升自己的狀況與實力,期許自己在國際賽逐漸恢復舉辦節奏的同時,能再繳出好成績。

新冠肺炎疫情席捲全球,讓選手無法出國比賽,對許多選手來說,失去了國際賽切磋的機會,對選手生涯將是一大考驗,但周天成正面看待國際賽「停機」,他說:「之前比賽多,很難得有機會進行系統性訓練,這是一個很好提升自己的機會,透過系統性訓練,來針對自己的球技來做一個大的改變。」

周天成強調,比賽跟訓練當然有極大的不同,但疫情帶來的影響,讓他有時間檢視自己的不足,利用比較長的時間去規劃自己的訓練,至於比賽感覺,就透過在中心裡切磋不同類型的選手,或者透過移地訓練,去感受不同場地,還是有方法可以去調整自己。

周天成2010年就拿下台灣冠軍,但2012年卻無法取得倫敦奧運門票,讓他有很深的感觸,「應該說是一種覺悟吧!我是台灣冠軍,但我不是最好的,我是不是該去學習一些新的東西。」他在2012年因為物理治療師高敏珊,開始接觸PNF(本體感覺神經肌肉促進術),讓他發現身體許多肌肉的運作,也讓他更有效率去運用不同的肌群,打得更有效率,打得更加精彩。

這是周天成接觸運動科學的開端,也讓他深深知道,如果要追求進步,運動科學對運動員的重要性,他持續嘗試不同的運動科學來輔佐自己的訓練,他說:「要追求進步,就一定要接受新的東西,苦練當然重要,但關鍵是找到對的方法。」他強調,適合周天成的,不見得適合所有人,每個選手都會找到最適合自己的方式,但關鍵是覺悟,要願意去學習跟嘗試。

周天成從運動科學找到了提升自我的方法,當他得知台灣將成立國家運動科學中心,他表示肯定,「非常感謝林鴻道主席的推動!」他以播種必須要先鬆土來形容國家運科中心的設置,「因為主席的大力推動,就像用挖土機來鬆土,會更快看到效果。」

周天成對國家運動科學中心有滿滿的期許,他不但希望能聘請國內學有專精的頂尖人才投入,更期待能邀請來自國外的專家學者,「國外在這一塊開始得很早,我們現在開始,可以去學習國外的經驗。」他強調,感謝林主席與體育界相關人士的支持與推動,運科中心對選手一定有幫助,不只是對國內的頂尖選手,更希望能從基層扎根,未來培養出更多的奪牌選手。

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