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生活

【情報快遞】陳美鳳維持健康活力的祕訣是⋯10年來天天喝!

更新於 2020年07月27日02:00 • 發布於 2020年07月27日01:40

有「台灣最美歐巴桑」之稱的藝人陳美鳯,外表完全看不出來年紀,美貌與氣場更是不輸時下年輕的網紅。在近期影視作品「三春記」中,領銜擔任女主角,並挑戰從影以來最大的尺度。今年初,更是辣到國外,登上英國每日郵報的版面,亮麗的外表讓外國人驚豔!無論是外表及作品的呈現,都讓人想問一句:陳美鳳到底是怎麼保持健康窈窕?有沒有祕密武器呢?

(圖/翻攝自陳美鳳臉書)
(圖/翻攝自陳美鳳臉書)

常保青春祕訣,陳美鳳不藏私分享,保養撇步其實很簡單,持之以恆就看得出效果。喜歡泡湯放鬆心情,搭配美容覺、睡前在床頭都會放溫水保溫杯,半夜若口渴可以隨時補充水分、起床後會先在床上抬腿或踩空中腳踏車喚醒身體、促進循環,養成運動習慣,瑜珈或是騎腳踏車都是很推薦的運動。

(圖/翻攝自陳美鳳臉書)
(圖/翻攝自陳美鳳臉書)

陳美鳳其實還有一個秘密武器,就是10年來天天喝補體素優蛋白。補體素優蛋白含有優質蛋白質、乳清蛋白、BCAA、白胺酸等維持健康活力的關鍵營養素,為第二青春注入力量。從陳美鳳保養祕訣可發現,飲食上攝取足夠優質蛋白質,有了好體力、好活力,運動的頻率自然也就增加了。陳美鳳真心推薦,40年的好口碑,更有消費者見證*銷售第一的好成績,值得信賴又安心。

【30秒自我評估】

是否已淪為蛋白質流失一族,以下的生活徵兆,您符合幾項?

● 蝸牛速:過馬路、上樓梯、爬坡都很慢。

● 奶油手:瓶蓋扭不開、毛巾擰不乾。

● 軟腳蝦:站不穩、走不遠、跑不動。

● 貴妃腰:坐下、走路都需要攙扶。

● 機器人:久坐生活型態、動作不靈活。

上述若有一項符合,其實就是蛋白質開始流失的跡象喔,千萬不可以輕忽。蛋白質有助肌肉合成,還能促進陳代謝率。

如果將人體比喻成一棟建築,「骨骼」如同鋼筋,「肌肉」則像是水泥,想要結構穩固,兩者的健康缺一不可。

每日兩杯【補體素優蛋白】,輕鬆補足一日所需蛋白質。「乳清蛋白」好消化好吸收;「BCAA」「白胺酸」幫助您打造好體力,維持精力充沛;「高鈣、CPP酪蛋白磷酸胜肽」搭配「維生素D」增進鈣吸收,維持骨骼健康;另外還有綜合「維生素與礦物質」,簡單一杯,給您不簡單的營養。

40年領導品牌補體素,守護全家人的健康。

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實體通路也買得到喔,全聯、大樹、佑全、杏一、維康及啄木鳥均有售。

*資料來源:2020尼爾森實體通路零售資訊服務(數據期間截至2020年1月31日前52週期間加總-非疾病別成人營養補充品粉狀型態產品市場)(著作權2020,尼爾森)

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