一日內要喝3杯手搖飲品？張惠妹被批胖到認不出，原來背後有這4個原因！

樂壇天后張惠妹的唱功絕對是數一數二，不過近幾年被人談及的不是唱功或者歌曲，而是她發胖！步入46歲的她開始有中年發福這個問題，每次出現都令不少網民驚訝怎麼又胖了！小編今天就來為大家大解構！

1.手搖飲料＆高熱量食物

張惠妹熱愛吃高熱量食物像是滷味和炸雞等等，加上手搖飲料喝上癮，每天至少要喝2－3杯才收手，相信一天所吸取的熱量一定超標很多倍！

2.過勞肥

藝人工作壓力大，飲食不定時，凌晨才睡覺，導致生活習慣不規律！容易令身體出現狀況，工作越繁忙的人越容易變胖，以吃來舒解壓力！

3.家族肥胖

多年前張惠妹曾經說過，家族遺傳都是到了某一個年齡就會開始胖，屬於家族肥胖症！只有吃藥才能減緩病情～

4.新陳代謝變慢

年紀越來越大，新陳代謝變得越來越慢，熱量自然消耗得比較慢，而且運動的機會也一直減少，變瘦也很困難！

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