日本93萬青少年網路成癮 「離線營」戒3C

受到「E化社會」成型影響，網路成癮族群年齡下探，根據日本官方統計，高達93萬國高中生，因為沉迷網路打亂了原有生活；擁有手機小學生更是逐年增加。為了讓年輕學子戒斷手機癮，兵庫縣民間團體舉辦「離線夏令營」，前往無網路訊號的離島，進行五天的自然探索。透過接觸大自然、團康活動，建立與真實世界的互動，慢慢遠離手機、網路與電玩。

你家的孩子也是這樣嗎？

記者 vs. 六年級小學生 伊藤偉成：「你一天花多少時間打電動？3-4小時吧，早上開始就會一直看YouTube。」

放學一回家或是遇到假日，孩子就像跟手機或遊戲機黏上三秒膠一樣，眼睛一秒都不能離開它。

記者 vs. 六年級小學生 伊藤偉成：「你現在玩的是什麼？要塞英雄。那YouTube你看的是什麼？當個創世神。」

手上打著電動，手機還要播著網友直播遊戲的影片，非常地投入。

小學生母親：「我講了上萬遍了，快要放假的話，我也會先警告他。我還曾經把他遊戲機摔壞過。」

爸媽氣得半死，打也打了罵也罵了，但孩子的「3C症」還是戒不掉。

小學生母親：「我想要他學會時間管理，譬如玩一個小時就是一個小時，希望讓他自己去意識到這件事。」

在3C與科技發達之下，患上「網路遊戲成癮症」的小孩不在少數。根據日本內閣府調查，國高中、小學生的手機普及率，不但逐年升高，尤其是國小生的比例快速增加；更有93萬國高中生因為重度成癮，影響到了生活節奏。

活動帶隊員 vs. 小學生：「一天玩6小時的(舉手)？7小時？你玩幾小時？(最長)21小時。21？！電動可以做到自己做不到的事，像是蓋房子、拿槍、開槍。傳統Mail要一封封回，太慢了，LINE的話馬上就能回覆。」

對「Z世代」來說，虛擬世界的魅力大過於真實。有鑑於此，兵庫縣民間團體每年推出「離線夏令營」，開放「3C中毒」的年輕族群來「戒毒」。

活動帶隊員：「請把電動交到我這裡。」

坐渡輪來到小島，第一件事就是先「繳械」，島上幾乎收不到訊號，能做的，就是認真參與活動、盡情與大自然相處。

活動帶隊員：「啊！！！太驚悚了！」

動手切菜野炊、各式團康活動，14名網路遊戲重症者要從中建立社交能力，並學會感受有溫度的真實世界。

魚販：「這裡稍微切一下，這邊就是我說的這樣切過去。」

五天的活動中，每天開放一小時自由運用時間，要與朋友玩樂或是打電動都可以。

六年級小學生 伊藤偉成 vs. 記者：「我還在要做什麼。那你最想做的呢？打電動吧，要塞英雄。」

雖然不少人選擇電玩，但停留遊戲的時間，已經從數小時減少到一小時。

網路成癮問題學者 竹內和雄：「問了他們泡在網路上的時間，4小時、5小時、6小時、7小時都有，但只要能控制到1小時，以他們來看就是體驗成功了，對有些孩子來說是意義重大的1小時。」

記者 vs. 六年級小學生 伊藤偉成：「只能打一個小時電動感想如何？很夠了。一個小時就夠囉？嗯。」

為期五天的夏令營，成效看來不錯，伊藤小弟不只習慣一個小時的電玩時間，更學會了與人相處。

六年級小學生 伊藤偉成 vs. 活動人員：「謝謝這五天的照顧。謝謝你！謝謝！謝謝！我等一下來好好欣賞。」

活動帶隊員：「偉成同學。」

六年級小學生 伊藤偉成 vs. 活動人員：「開心(能拿回電動)，可是…夏令營結束了，還想在多留一下。你想再多留在這啊？嗯。想玩些什麼？想去海邊。」

歡樂的時光過得總是特別快，短短五天，學員們不但感受到真實世界的美麗，最重要的，是總算能控制打電玩的慾望，帶著滿滿的收穫與回憶開心回家。