常常覺得肌肉緊繃嗎？每次去按摩時，都覺得不如買台電動按摩椅嗎？按摩椅值得買嗎？Ptt 網友推薦了哪些品牌的電動按摩椅呢？如果你有以上問題，那麼就繼續往下看吧！在本文裡，iGood 將和你分析按摩椅值不值得購買、說明電動按摩椅的挑選原則，並在最後整理出在 Ptt 上有高人氣的高島、osim、tokuyo、富士、輝葉等等品牌，無論平價按摩椅、小型按摩椅、高級按摩椅都能在這裡找到！
按摩椅值得買嗎？實用嗎？
按摩椅優點：方便、省錢、更自在
- 覺得每次按摩就要花錢，想追求 C/P 值更高、更省錢的選擇
- 希望因太晚、太累而懶得出門時，也能窩在家享受舒服的按摩
- 想要有更自在的按摩環境，不用與真人打交道
按摩椅缺點：占位、失去興趣、效果不符預期
- 電動按摩椅價格不便宜，一台就要上萬元
- 電動按摩椅大多體積不小，占用太多家裡的空間
- 購入前沒有認真比較，購入後發現按摩效果普通，進而失去興趣
- 衝動購物，三分鐘熱度，沒有好好思考是不是真的常用
結論：購買按摩椅前，要好好思考的事
因此，我們建議你在購買電動按摩椅前，可以衡量下列問題：
- 我是衝動購物，或三分鐘熱度嗎？
- 我真的有這麼愛按摩嗎？打算一個禮拜使用幾次按摩椅？
- 我真的有認真去店面試坐過 3 台以上的電動按摩椅，並細心感受他們的不同嗎？
- 對於即將要購入的那台電動按摩椅，我真的很滿意它的按摩效果嗎？
- 這台電動按摩椅的售後服務好嗎？容易故障嗎？
按摩椅怎麼挑選？6 個考量重點
1.依想要的按摩部位與方式選擇
每台電動按摩椅支援的按摩模式不一樣， 施加的按摩部位也會有區別。建議先想好自己需要按摩的部位，再以此標準挑選相對的電動按摩椅，才能最大程度地滿足期望。一般來說，電動按摩椅的按摩手法大致分為以下幾種：
指壓按摩：以球型滾輪緩解小部位的深層痠痛
指壓可以放鬆深層肌肉，緩解特定部位痠痛的困擾。按摩椅通常以球型滾輪的方式模擬指壓效果，對特定穴位或肩頸、腿部、足底等部位，進行針對式的揉捏、敲打、搓揉等等。不過，由於指壓手法較大力，如果你是不常按摩或皮膚較敏感的人，建議先確認按摩椅是否有調節力度的選項，以免使用後因不習慣而疼痛受傷。
掌壓按摩：以大片氣囊緩慢收縮，放鬆大範圍肌肉
掌壓可以使肌肉放鬆，加強血液循環。按摩椅通常藉由大片氣囊充氣與放氣模擬掌壓手法，對背部、手臂或腰部等大面積部位，進行溫和緩慢的按摩，以達到放鬆全身、加強血液循環的目的。如果你不喜歡太大力的按摩手法，那麼掌壓會很適合你。另外，某些按摩椅也有支援調整氣囊強度的功能，挑選時可以多留意。
熱敷按摩：溫熱按摩更舒適
熱敷和掌壓一樣，都能促進血液循環，使肌肉放鬆。按摩椅大多都支援熱敷功能，但能熱敷的部位不盡相同。如果你希望在冷冷的冬天，窩進按摩椅中來場溫暖又舒服的按摩，那麼按摩椅可以熱敷的部位，就會是需要留意的重點。
2.按摩椅的導軌類型
按摩椅主要分為無導軌與有導軌 2 種。無導軌按摩椅是固定式的，按摩組件不可移動，而有導軌按摩椅，則可讓按摩組件根據導軌的路徑移動。一般來說，導軌越長、越貼合人體曲線，效果會越好，但價格也越貴。導軌的常見類型有：
- 直型導軌：按摩組件可以「上下」進行移動式按摩。
- S 型導軌：常出現於上半身，主要用於肩頸處按摩。
- L 型導軌：按摩組件的移動範圍比前兩者更廣，且夠能貼合人體曲線。
- LS 型導軌：結合了 S 型與 L 型導軌，頭到腳都是按摩範圍，可以說是最佳選擇。
3.按摩椅的附加功能
有些電動按摩椅除了基礎的按摩功能外，還支援額外定時、零重力平躺、App 監控和藍芽音樂等等。如果有特別想要的功能，建議可以將這些列入考量清單裡。不過要注意的是，最好依據自己的真正需求來決定，否則功能越多，價格也會越高哦！
4.依家裡空間進行尺寸篩選
電動按摩椅的體積幾乎都不小，有些按摩椅甚至還有「零重力」功能，可以將椅背放平。如果你購買的是這種按摩椅，那麼建議留出足夠的擺放空間。如果家裡的空間不大，但又有按摩需求，那麼選擇小型按摩椅會是比較不壓迫的選擇。在下方的 FAQ 答疑中，我們整理了適合小空間的小型按摩椅有哪些。大家可以往下滑動參考表格，找出自己喜歡的電動按摩椅。
5.按摩椅和家中裝潢風格的相符度
由於電動按摩椅會固定擺放在同一位置，且體積不小，會佔家裡的一部份空間，因此建議在選擇外型或色調時，可以將家中的裝潢風格考慮進去。另外，由於按摩椅和沙發的功能相像，也大多擺放在客廳，因此如果不知如何挑選，不妨詢問商家是否支援 VR 模擬功能，或者參照沙發的配色，選擇同一色系的按摩椅。
6.現場試坐，實際體驗按摩感覺
官網描述得天花亂墜，也不及一次的實際感受，因此建議買電動按摩椅前，先在網路上調查各大款式與評價，列出兩三台喜歡的按摩椅後，再至品牌的門市現場試坐，感受按摩力道與手法是否是自己喜歡的，才是較為安全的方法。
延伸閱讀：2023年10款按摩椅推薦｜按摩椅值得買嗎？高島、osim、tokuyo、富士、輝葉按摩椅Ptt評價
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