家有嬰幼兒的父母要留意，如何營造安全的睡眠環境，減少意外發生是重要課題；高醫大發表「兒童死亡回顧分析研究」，共蒐集27名14歲以下孩童死亡案例，其中有5名是死於意外窒息，共同點是與父母同睡大床或採趴睡姿勢，因父母一時疏忽而釀成悲劇。
高醫小兒心肺科主任徐仲豪表示，大人與小孩盡量「同室不同床」，而且1歲以下寶寶任何時間皆應保持「仰睡」姿勢；而進入冬季天氣轉冷，幫寶寶保暖，盡量不要蓋棉被，可以穿著一件式的睡袍，且周遭不要有抱枕、玩偶等太多雜亂的物品，避免遮蓋其口鼻，造成窒息。
▲醫生建議大人與小孩盡量「同室不同床」，而且1歲以下寶寶任何時間皆應保持「仰睡」姿勢。（圖／記者陳美嘉攝）
徐仲豪說，1歲以下的寶寶要避免「趴睡」及「側睡」，因為側睡擔心3、4個月大的寶寶翻身時轉成趴睡，而造成缺氧、窒息，正確的睡姿是「仰睡」，建議床的表面必須堅實平整，不要太軟或是記憶床墊，容易造成呼吸道卡在凹陷處而窒息；另外床上不可有鬆軟物件，也不需要使用枕頭；且勿讓嬰兒睡在沙發或趴睡父母身上；儘量餵食母乳，避免環境過熱，勿穿著太多衣物與過度包裹嬰兒。
高醫大公共衛生學系助理教授梁富文發現，去年27名死亡孩童中，有5名出生未滿1歲的嬰兒死於意外窒息，死因竟與父母同睡一床，以及趴睡有關。
▲1歲以下的寶寶要避免「趴睡」及「側睡」。（圖／記者陳美嘉攝）
高醫大與成功大學組成之研究團隊發現，後新生兒的死與照顧者的照護，以及睡眠環境息息相關。其中有位寶寶平時與父母同睡一張床，母親半夜會以側餵方式哺乳，某日父親醒來，嬰兒已不幸窒息身亡；另一名3個月大的嬰兒則是和媽媽同睡一大床上，凌晨喝完配方奶後就睡在媽媽旁邊，早上被發現已無呼吸心跳。徐仲豪提醒，營造安全的睡眠環境，讓嬰幼兒在安全的睡眠環境下，平安健康長大成人。
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